Esta es la insólita merienda favorita de Rodrigo De Paul: protéica y deliciosa

Rodrigo De Paul elige todos los días una merienda saludable, que podés prepararla sencillamente en la comodidad de tu casa. La tarta integral de verduras y queso es una alternativa nutritiva y muy completa para disfrutar en cualquier momento del día. Esta es una de las recetas que combina una base casera elaborada con harina integral, avena y semillas de chía con un relleno abundante de vegetales, huevos y quesos, logrando una preparación equilibrada y llena de sabor.

Ideal para un almuerzo liviano, una cena o incluso una merienda abundante, la tarta integral de verduras y queso se destaca dentro de la cocina saludable por su aporte de proteínas, fibra y vegetales. Además, puede acompañarse con una ensalada fresca para obtener una comida aún más completa. ¡Manos a la obra!