Aprende a preparar estos riquísimos rollitos de avena con jamón y queso
Esta es una opción rápida y saludable para ofrecerle a tu familia durante la cena
Por la cantidad de actividades diarias que tenemos, cuando preparamos el menú para la semana tratamos de que las comidas sean de rápida preparación por lo que esta fácil receta de rollitos de avena rellenos con jamón y queso es tu gran solución.
Además de no llevarte mucho tiempo en la cocina, esta receta es nutritiva ya que la avena es considerada uno de los cereales más saludables por su alto contenido de fibra que ayuda a la salud del sistema digestivo.
Ingredientes
- 50 gramos de harina de avena
- 2 huevos
- 2 rebanadas de queso
- 2 rebanadas de jamón
Preparación
- Primeramente, coloca en la batidora la harina de avena con los huevos y mezcla hasta que se integren por completo.
- Luego, calienta una sartén y forma un tipo wrap.
- Ahora, cocina de ambos lados y añade el jamón y el queso.
- El paso siguiente es dejar derretir el queso y enrollar, y repetir el proceso hasta que se acabe la mezcla, para finalmente servirlos y disfrutar.