Receta vegetariana:exquisitos y saludables pimientos rellenos ¡en 15 minutos!
Esta receta tiene muchas alternativas, se puede hacer con muchas verduras, e inclusive añadir carne; solo que hoy quisimos probar una receta vegetariana. Por otra parte, los pimientos rellenos quedan bien presentados con un poco de queso en hebras gratinado.
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Hoy cocinaremos unos morrones rellenos con lentejas, verduras y arroz. Es importante cortar con mucho cuidado para que no se rompa el pimiento. Esta receta es muy fácil, utilizaremos una sartén para saltear los vegetales y sazonar, posteriormente terminaremos la cocción con el horno, apunta todos los detalles ¡buen provecho!
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Ingredientes:
- 4 morrones medianos
- 1 cebolla
- 1 tomate
- 100 gramos de arroz cocido
- 1 lata de lentejas
- 1 cda de ajo y perejil picados
- 1 cdta de orégano
- Sal y pimienta
- 1 pan de Viena remojado en leche
- 1 huevo
Terminación:
- 100 gramos de queso en hebras
Procedimiento:
Lavamos y cortamos las tapas de los morrones, quitamos las semillas y las venas. Luego lavamos el resto de los vegetales, picamos el ajo y la cebolla. Cortamos el tomate por la mitad, quitamos las semillas y picamos. Luego tomamos una sartén con aceite y salteamos las verduras, cuando estén apenas cocidas agregamos las lentejas sin líquido, cocinamos por unos minutos. Agregamos el arroz cocido y sazonamos con pimentón, ají, sal y pimienta.
Precalentamos el horno, preparamos una placa, tomamos los morrones y los rellenamos. Colocamos el queso y llevamos al horno por unos 10 minutos ¡y listo!
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