Jardín: la planta que limpia la energía de las personas, según el Feng Shui
Las plantas de jardín no solo embellecen nuestros espacios al aire libre, sino que también pueden tener propiedades beneficiosas para la salud y el bienestar. Entre estas plantas, la salvia (Salvia officinalis) destaca por su versatilidad y sus numerosos usos tanto en la cocina como en la medicina herbal.
La salvia es una planta perenne originaria de la región mediterránea que se caracteriza por sus hojas alargadas y peludas de color grisáceo-verdoso. Es apreciada por su aroma distintivo y su sabor herbal, que aporta profundidad y complejidad a una variedad de platos culinarios.
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Además de su uso en la cocina, hay quienes utilizan a esta planta para limpiar la energía. “Siempre se ha dicho que quemar salvia en casa ayuda a liberar las malas energías, desbloquea las situaciones más difíciles de la vida y nos ayuda a limpiar y purificar el cuerpo y el alma”, explica Javier de Huerto Adictos.
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Como si fuera poco, esta planta “contiene flavonoides, principios amargos y un aceite esencial que la convierten en una de las plantas más antisépticas, antifúngicas, antivirales, antivirales y antiinflamatorias”, según el experto. Por todo esto es que es considerada como una valiosa en la medicina herbal. Se la considera un tónico para el sistema nervioso, con propiedades calmantes que pueden ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad, así como potencia la memoria. También se utiliza tradicionalmente para mejorar la digestión y aliviar los síntomas de dolores de cabeza y migrañas.
Por otra parte, Berta García Abarquero, vocal de plantas medicinales del Colegio de Farmacéuticos de Asturias recomienda consultar a los profesionales de salud para saber si eres apto para tomar la infusión de salvia.
En términos de cuidado, la salvia es una planta resistente y fácil de cultivar. Prefiere suelos bien drenados y una exposición soleada, aunque también puede tolerar condiciones de semi-sombra. Es importante evitar el exceso de riego, ya que la salvia es susceptible a la pudrición de la raíz en suelos demasiado húmedos. La poda regular de las flores marchitas ayuda a estimular un nuevo crecimiento y a mantener la planta compacta.