En 5 minutos prepara unas tortitas con manzana
Para las meriendas o un desayuno bien energético puedes preparar unas ricas tortitas. Las opciones para acompañar las tortitas son infinitas, con mantequilla de maní, dulces, o mermeladas, también es válido colocar trozos de fruta fresca o una versión salada. Una comida liviana y salada es con queso crema o aguacate.
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Si disfrutas de las comidas sanas esta es una gran opción, toma nota de la siguiente receta que es muy resultona. Para los niños o los adultos la avena es un alimento muy rico en fibra e hidratos de carbono. En caso de no tener manzanas, puedes reemplazarlo por puré de banana o plátanos. Ahora ¡a cocinar se ha dicho!
Ingredientes:
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- 100 gr de avena
- 175 ml. de leche
- 3 cucharaditas de azúcar
- 1 chorrito de aceite
- Una pizca de canela
- 2 manzanas puré
Preparación:
Toma una batidora y mezcla todos los ingredientes con la batidora.
Con la ayuda de un cucharón lo vertemos en una sartén con un poco de materia grasa, luego le damos cocción por 3 minutos de cada lado. Queda servir estas ricas tortitas con caramelo, helado ¡y mucho más!
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