En 10 minutos prepara un exquisito zumo detox
Si estás en la búsqueda de hacer nuevas recetas y bien fáciles ¡puedes hacer el zumo verde y détox! Una combinación rica y con muchas vitaminas y minerales. Hay muchas formas de saborear frutas y verduras, en ensaladas, zumos, batidos ¡y mil maneras! Esta receta la podrás resolver con una juguera o procesadora.
A la hora de endulzar, te recomendaremos opciones más saludables, como una azúcar integral o aún mejor, la stevia. Es cuestión de ir probando. Esta receta llevará pepino, una verdura con un gran aporte de agua y un excelente diurético. También un poco de lima o limón para aprovechar la vitamina C y manzana ¡para el sabor! A continuación todas las cantidades.
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Ingredientes:
1/2 pepino
1 limón o lima
2 manzanas verdes
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Procedimiento:
Lavamos todas las furas y verduras. Cortamos el limón a la mitad, le quitamos las pepas y exprimimos. Podemos agregarle un poco de piel y que se procese bien. Agregamos hielos y endulzamos ¡y listo!
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