Alergia en primavera: los mejores consejos de los expertos para atenuar los efectos
La llegada de la primavera trae de la mano un aumento significativo en las consultas a especialistas en alergias, un fenómeno que se refuerza en jornadas donde sopla el enemigo de las personas alérgicas: el viento Zonda. Miguel Lisanti, reconocido alergista, destacó en una charla con MDZ Radio 105.5 FM que la combinación de la polinización y el viento Zonda intensifica la incidencia de reacciones alérgicas en la población.
En esta época se han registrado alertas naranjas debido a la presencia de polen de morera y fresno, lo que agrava los síntomas alérgicos que afectan las vías respiratorias y los ojos. "Los síntomas más comunes incluyen rinitis, que se manifiesta con estornudos, picazón nasal, secreción acuosa y picazón de garganta. Además, pueden aparecer problemas más severos como asma y dermatitis", comentó Lisanti. "La gente tiene que respirar por alguna parte, por lo general lo hace por la boca o por la nariz. Eso llega al aparato respiratorio", explicó Lisanti, haciendo hincapié en la relación entre la exposición a alérgenos y la aparición de complicaciones.
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El doctor también advirtió que durante las temporadas de otoño y primavera proliferan virus respiratorios y muchos pacientes, en su intento de aliviar los síntomas, recurren a antibióticos. "No es bueno tomar antibióticos. Estamos viendo muchos efectos colaterales con la ingesta de antibióticos libremente", afirmó Lisanti y sugirió adoptar una práctica más cautelosa en la administración de estos medicamentos para evitar complicaciones como desequilibrios en la flora intestinal.
Por otra parte, el alergista remarcó el crecimiento de la población alérgica, que actualmente es del 30% pero que, según proyecciones, podría alcanzar el 50% para el año 2050. Son varios los factores que influyen, pero hay dos destacados incluso por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que son factores de contaminación ambiental y prácticas de higiene excesiva lo cual contribuye a la generación de alergias. Lisanti mencionó la "hipótesis de la higiene", que sugiere que el uso indiscriminado de productos químicos de limpieza y desinfectantes puede dañar la flora intestinal y aumentar la susceptibilidad a las alergias.
En cuanto a las recomendaciones para quienes sufren de alergias, el doctor Lisanti sugirió tomar precauciones específicas durante los días de alta polinización. "Los últimos cuatro días ponen en nivel de alerta roja a los pacientes alérgicos", advirtió en relación al clima marcado por el viento Zonda. Se recomienda para las personas alérgicas "evitar salir de casa en esos momentos críticos y, si es necesario salir, usar anteojos y barbijo. Además, ayuda mucho a mitigar los síntomas "darse cuatro o cinco duchas diarias de agua tibia sin productos químicos".
El uso de antihistamínicos es otra estrategia clave. "Los antihistamínicos producen un pequeño efecto sedante. Si el paciente siente que esos síntomas se alivian, con eso es suficiente", indicó Lisanti, enfatizando la importancia de consultar a un médico si los síntomas persisten o se agravan.