Remedios caseros para curar los pies agrietados
El pie humano es una parte del cuerpo muy compleja ya que posee numerosas funciones vitales. Aunque las enfermedades de los pies son un tanto desagradables y ocasionan mal aspecto y olor, muchas de ellas son provocadas por la fricción de la vida diaria, el exceso de sudoración o incluso hasta por utilizar el calzado incorrecto.
Los talones agrietados son más comunes entre las personas con sobrepeso, ya que tienden a ejercer mayor fuerza y presión sobre sus pies.
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Uno de los males más comunes es el pie de atleta , una infección causada por varios tipos de hongos que es altamente contagiosa y causa comezón, ardor y/o descamación. Sin embargo, también es común sufrir de talones agrietados debido a la deshidratación de la piel. Y es que, al no tener glándulas sebáceas, la zona de los pies se reseca mucho más que el resto del cuerpo, causando que pierda elasticidad y se reduzca su capacidad de soportar la fricción y peso al caminar o estar de pie.
Algunos de los síntomas son piel seca y engrosada, a veces enrojecida o amarillenta y con grietas. Entre las causas más frecuentes se encuentran el tomar duchas muy largas o con agua muy caliente, así como la exposición a climas muy fríos. Sin embargo, siempre es recomendable acudir con el dermatólogo o podólogo para evitar que estos problemas se compliquen ya que detrás de las callosidades y grietas también se encuentran enfermedades como la dermatitis atópica, la psoriasis o la diabetes.
Remedios para hacer en casa
- Aceite de coco: Luego de lavar tus pies aplica una capa gruesa de aceite de coco, usa un par de calcetines gruesos. Deja esta aplicación durante toda la noche.
- Pulpa de una banana madura: Dejar actuar durante 10 minutos. Este es un simple remedio y se puede utilizar a diario para prevenir y tratar los talones secos y agrietados.
- Pulpa de una banana madura: Dejar actuar durante 10 minutos. Este es un simple remedio y se puede utilizar a diario para prevenir y tratar los talones secos y agrietados.
- Jugo de limón: Remoja los pies en jugo de limón durante unos 10 minutos. Sigue esta terapia una vez por semana hasta que encuentres un cambio. El jugo de limón es un ácido natural muy suave y ayuda a disolver la piel muerta y seca que se puede quitar fácilmente. Lo mejor es remojar tus pies en una solución de jugo de limón y luego frotar ligeramente con un cepillo para exfoliar suavemente las capas superiores de la piel muerta que causan los talones agrietados secos.
- Limpieza e hidratación: Remoja los pies en agua tibia y jabón durante unos 15 minutos. Realiza una mezcla con una cucharadita de vaselina y el jugo de un limón. Frota esta mezcla sobre los talones agrietados y otras áreas necesarias de los pies hasta que esté completamente absorbido. Esto puede hacerse diariamente hasta que se obtienen resultados visibles. Aplica esta mezcla en los pies justo antes de irse a la cama. Ponte un par de calcetines gruesos de lana para proteger tus sábanas. Los calcetines de lana ayudarán a atrapar el calor de tu cuerpo y esto aumentará la eficacia de la mezcla. Puedes exfoliar la piel antes y después de utilizar esta mezcla. Los aceites de esta mezcla te ayudarán a suavizar los talones y esto le permitirá desprender fácilmente la piel muerta la mañana siguiente.
- Parafina: Derrite cera de parafina y mezclalo con aceite de mostaza. Aplicar sobre el área seca o agrietada de los talones. Enjuagar por la mañana. Una aplicación continua de 10 a 15 días puede lograr resultados deseables.
- Exfolia los pies regularmente:Un excelente exfoliante natural lo puedes realizar con vinagre de sidra de manzana y harina de arroz. Añade unas cucharas de miel pura a la mezcla de harina de arroz junto con el vinagre de sidra de manzana, para obtener una pasta espesa. Si las grietas son muy profundas, se puede agregar una cucharada de aceite de oliva o aceite de almendras dulces para la pasta. Remoja tus pies durante 20 minutos y luego masajear suavemente con esta pasta. El vinagre ayudará a disolver las capas engrosadas de la piel muerta, mientras que la harina de arroz suavemente lijará la capa superior de piel muerta. La miel y el aceite de oliva actúan como humectantes naturales y ayudarán a mantener la piel humectada y esto impedirá aún más grietas.