Imperdible: prepara unas deliciosas tortitas sin harina y en pocos pasos
Si quieres preparar un desayuno rico, distinto y en pocos pasos ¡toma nota! Sin dificultad tendrás una comida muy saludable.
La receta de hoy es fácil, tal vez encuentres alguna complejidad en conseguir las harinas que te proponemos utilizar, pero seguramente en una tienda especializada o herboristería podrás conseguirlas. También puedes corroborar que tengan los sellos que sean productos libres de gluten y podrás compartirlo con los amigos que padecen celiaquía.
Para hacer las tortitas necesitaremos una sartén y si quieres una licuadora para hacer todo más rápido. La sartén es conveniente que sean antiadherente, así no necesitaremos de mucha materia grasa y se despegarán a la perfección. A la hora de servirlos puedes elegir los toppings que más te gusten, a continuación el resto de los detalles de esta fabulosa receta.
Ingredientes:
- 70 gramos de harina de garbanzos
- 70 gramos de harina de arroz
- 75 gramos de agua
- 75 gramos de bebida vegetal
- 1 huevo grande
- una pizca de sal
- materia grasa para la cocción
- Toppings a gusto: queso crema, jamón, espinacas, yogur natural, nueces
Procedimiento:
Tomamos la licuadora y colocamos los líquidos, luego agregamos las harinas, procesamos. Agregamos el resto de los ingredientes y mezclamos hasta que veamos que la mezcla es lisa y homogénea.
También puedes agregar hierbas aromáticas, en caso de hacerlas dulces puedes agregarle esencia de vainilla, cacao, canela y endulzante.
Una vez lista la masa, preparamos una sartén con materia grasa y le damos cocción de ambos lados.
Si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas nos puedes contactar a cocinamosjuntos@napsix.com .También nos puedes escribir para recibir el newsletter que estamos preparando para que cocinar sea cada vez más fácil
¡Te contestaremos a la brevedad!