Tarta caprese: la receta perfecta para una comida rica y saludable
Ideal para los que buscan comer rico y liviano. Esta tarta caprese tiene todo el sabor de Italia y se prepara en pocos pasos.
Tarta caprese: la receta clásica italiana en versión bien casera.
ShutterstockLa tarta caprese es una versión criolla de la clásica ensalada italiana con tomate, mozzarella y albahaca. Liviana, colorida y muy sabrosa, es ideal para almuerzos rápidos o cenas frescas. Se puede hacer con masa casera o comprada, y se disfruta tanto caliente como fría. Una receta fácil que conquista por su aroma y su sabor mediterráneo.
Rinde: 4 a 6 porciones
Ingredientes para una tarta perfectas
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1 masa para tarta (casera o comprada).
3 tomates medianos firmes.
250 g de mozzarella o queso fresco.
1 puñado de hojas de albahaca fresca.
2 cucharadas de aceite de oliva.
1 huevo (opcional, para el dorado de la masa).
Sal y pimienta a gusto.
1 cucharadita de orégano seco (opcional).
Esta receta se inspira en la famosa ensalada caprese de la isla de Capri, Italia, creada en honor a los colores de la bandera italiana.
Paso a paso ¡muy fácil!
1. Precalentá el horno a 180 °C.
2. Colocá la masa en una tartera, pinchala con un tenedor y, si querés, pincelala con huevo batido para darle brillo.
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3. Llevá al horno por 10 minutos para precocinarla ligeramente.
4. Cortá los tomates en rodajas finas y la mozzarella en fetas o cubos.
5. Retirá la masa del horno y acomodá capas alternadas de tomate, queso y hojas de albahaca.
6. Rociá con aceite de oliva, sal, pimienta y, si te gusta, un toque de orégano.
7. Horneá unos 20 a 25 minutos, hasta que el queso se derrita y la masa esté dorada.
La receta combina tres ingredientes simples: tomate, mozzarella y albahaca que representan el equilibrio perfecto entre frescura, textura y sabor.
Podés guardar la tarta en la heladera hasta tres días y recalentarla en horno suave o comerla fría, tipo picnic. El nombre “caprese” proviene de la isla italiana de Capri, donde nació esta combinación de ingredientes con los colores de la bandera italiana: rojo, blanco y verde. ¡Disfrutála porción a porción!.



