Snack saludable: prepara unos bombones de banana ¡en 10 minutos!

Si quieres tener una porción de algo dulce y rico en casa, apunta la receta de hoy ¡es verdaderamente sencilla! Para hacer esta preparación conviene que tengamos las bananas o plátanos duras, que no estén tan maduras. 

Para hacerles el baño de chocolate, hay que derretir el chocolate a baño maria sin que el recipiente toque el agua en forma directa. La otra alternativa es derretir las chispas de chocolate con la ayuda del horno microondas, hay que darle carlor cada 30 segundos y remover.

Esta receta tiene relleno, pero puedes tomar la idea y adaptarlo según los ingredientes que tengas en casa. También los puedes congelar y verás que toma otra consistencia y textura, similares a un helado de banana y mantequilla de maní. 

Ingredientes:

• 3 Bananas
• 1/3 taza de mantequilla de maní
• 1/2 taza de chispas de chocolate
• 2 cucharitas de aceite de coco

Procedimiento:

Tomamos las bananas, las cortamos de un mismo grosor. Luego rellenamos con un poco de mantequilla de maní. 

Derretimos el chocolate con el aceite a baño maría o con la ayuda del microondas, posteriormente hacemos el baño de los bombones. 

Los acomodamos y le damos frío por 30 minutos, luego queda disfrutar ¡esta deliciosa receta!

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