Saludable y fácil, prepara este zumo para mantener deshinchado el abdomen
Los zumos son bebidas que pueden estar hechas de frutas o frutas y verduras. Puedes añadirle semillas como chía o amaranto y cada combinación aportará un beneficio particular para tu salud. En la receta de hoy prepararemos un delicioso zumo que combina todas las propiedades de la piña con los beneficios del apio. La piña destaca por su elevado poder antioxidante y diurético, de manera que resulta un excelente remedio natural para adelgazar el abdomen. El apio por su parte también es un ingrediente diurético y depurativo con alto poder antioxidante que se utiliza para bajar de peso.
La receta de hoy podrás tenerla lista en pocos minutos ya que solo necesitas una procesadora para llevarlo a cabo. Disfruta de este delicioso zumo que aporta muchos beneficios para tu salud, como deshinchar el abdomen y evitar la retención de líquidos. Además posee colores muy bellos y un sabor ultra fresco. Te recomendamos que tomes este zumo un máximo de 2 días seguidos y que lo combines con otros zumos naturales para tener una mejor absorción de nutrientes. Recuerda siempre visitar a tu médico de confianza.
Ingredientes:
- 5 tallos de apio
- 3 rodajas de piña
- Agua
Procedimiento:
Lava el apio y córtalo en rodajas. Corta en trozos la piña y añádela al vaso de la licuadora. Incorpora el apio y tritura. Agrega la cantidad de agua necesaria, para servir el jugo frío, hielos.
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