Los motivos por los que debes cultivar la planta de la eterna juventud en tu hogar
Hay una planta que todos deberían tener en su jardín y es la ortiga. Se la conoce como la “planta de la eterna juventud” por sus destacadas propiedades para la salud, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios. Es rica en nutrientes y muy usada por la medicina tradicional para tratar diferentes afecciones.
Propiedades
Sus compuestos antiinflamatorios reducen la inflamación en el cuerpo, por lo que es una planta beneficiosa para aquellas personas que sufren artritis o síndrome del intestino irritable. Además, tiene una concentración alta de flavonoides, antioxidantes, que ayudan a eliminar los radicales libres del cuerpo. También estos flavonoides tienen efectos analgésicos que colaboran con para evitar dolores articulares. Una infusión de esta planta aliviará los dolores severos.
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En cuanto a la digestión, la ortiga favorece al páncreas, el estómago y la vesícula biliar. Ayuda a descomponer mejor los alimentos sobre todo aquellos que son ricos en proteínas. También esta planta aumenta la producción de orina por su contenido de clorofila, potasio y ácidos orgánicos. Por otra parte, reduce el apetito lo que colabora en aquellos que están realizando alguna dieta.
Asimismo esta planta, que se puede cultivar en el jardín, al ser rica en taninos, permite tratar la diarrea y ayuda en la prevención de la aterosclerosis. Al tener clorofila ayuda a normalizar los niveles de presión arterial. En conclusión, es una planta que tiene beneficios por dónde se la mire, por eso todos deberían tener una en su hogar.
Cómo cultivarla
En apenas seis semanas se puede cultivar esta planta si están las condiciones dadas. Es importante que la ortiga crezca en un suelo fertilizado. Además, necesita tierra suelta para tener un drenaje que sea bueno. Para vivir necesita une temperatura que ronde entre los 15 y los 25 grados. Hay que colocar las semillas en un contenedor y cubrirlas con tierra.
El paso siguiente es tapar el recipiente y dejarlo en un lugar oscuro y cálido para que brote. Una vez que están los brotes, ya se puede trasplantar al exterior o en macetas. Se recomienda regar esta planta con abundancia.