Fácil y delicioso: exquisito pollo a la plancha ¡en 20 minutos!
Para los que buscan hacer el pollo de una forma rica y sin agregados de calorías, hoy te indicaremos cómo resolver esta receta ¡en pocos minutos! La ventaja es que necesitaremos de muchos elementos, la idea es hacerla a la plancha pero en caso de no tener puedes utilizar el horno.
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Esta receta del pollo a la plancha es ideal para cocinar en forma sabrosa esta carne magra, luego podemos utilizarla para un sándwich o para acompañarlo con una ensalada. A la hora de cocinar más liviano es óptimo acudir a las hierbas y el limón siempre realza el sabor.
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Ingredientes:
- 3 pechugas de pollo
- 2 limones
- 1 diente de ajo
- romero a gusto o especias
- aceite
- sal y pimienta
Procedimiento:
Tomamos la plancha y le colocamos un chorro de aceite y dejamos que tome temperatura, marcamos la carne 3 minutos de cada lado.
Luego picamos el ajo y lo agregamos, también el zumo del limón. Sazonamos con sal y pimienta, dejamos que se cocine por unos 15 minutos más.
A la hora de servir podemos sazonar con un poco de pimienta negra y unas ramitas de romero.
¡Que disfrutes de esta sencilla receta!
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