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Explosión mediterránea: receta de ensalada griega súper fresca y colorida

Una ensalada fresca, crocante y llena de colores mediterráneos. Descubrí cómo preparar la receta griega clásica con ingredientes simples y un sabor inolvidable.

La ensalada más vibrante: receta de ensalada griega paso a paso.

La ensalada más vibrante: receta de ensalada griega paso a paso.

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La ensalada griega es un clásico del Mediterráneo que destaca por su frescura, colores vibrantes y sabores intensos. En esta receta vas a descubrir cómo preparar una versión auténtica y súper fácil, ideal para días calurosos o para acompañar cualquier comida. Con pocos ingredientes y un aderezo simple, lograrás un plato lleno de aroma y textura.

Rinde: 4 porciones

Ingredientes para una ensalada perfecta

  • 3 tomates medianos.

  • 1 pepino grande.

  • 1 pimiento verde.

  • 1 cebolla morada.

  • 150 g de queso feta.

  • 100 g de aceitunas negras.

  • 3 cucharadas de aceite de oliva.

  • 1 cucharada de jugo de limón.

  • 1 cucharadita de orégano.

  • Sal a gusto.

  • Pimienta a gusto.

Increíble combinación de ingredientes
La receta tradicional griega no lleva lechuga, a diferencia de muchas versiones internacionales.

La receta tradicional griega no lleva lechuga, a diferencia de muchas versiones internacionales.

Paso a paso ¡muy fácil!

1. Lavá bien los tomates y cortalos en gajos. Colocalos en un bowl amplio.

2. Pelá el pepino parcialmente, dejando algunas tiras de piel para darle textura, y cortalo en rodajas gruesas. Sumalo al bowl.

3. Cortá el pimiento en tiras finas y la cebolla morada en pluma. Agregalos a la mezcla.

4. Incorporá las aceitunas negras enteras o descarozadas, según preferencia.

5. Desmenuzá el queso feta con las manos o cortalo en cubos irregulares, sumándolo por encima sin mezclar demasiado.

6. Prepará el aderezo combinando aceite de oliva, jugo de limón, orégano, sal y pimienta. Mezclá hasta emulsionar.

7. Verté el aderezo sobre la ensalada y mezclá suavemente para no romper los ingredientes. Serví de inmediato.

Esta ensalada dará que hablar
La receta suele servirse con el queso feta en un solo bloque, no desmenuzado.

La receta suele servirse con el queso feta en un solo bloque, no desmenuzado.

Esta receta tiene sus raíces en la cocina tradicional griega, donde se valora la simpleza y la frescura. Originalmente la ensalada se servía sin hojas verdes. Conservála en la heladera hasta 24 horas, siempre sin aderezo para mantener la textura crujiente de los vegetales. ¡Es deliciosa!.