Con 4 ingredientes: disfruta de un delicioso coliflor al curry
La coliflor es una importante fuente de fibra además de ser un alimento rico en potasio y fósforo, que ayuda al cuerpo a reponerse tras un importante esfuerzo físico. Es muy beneficioso para la salúd por eso necesitas incorporar coliflor a tu dieta. Hoy aprenderás una receta de coliflor al curry.
Preparar este platillo es muy fácil, necesitas poco tiempo y pocos ingredientes. Puedes comprar el curry ya preparado o hacer tu propia mezcla con las especias que desees. También puedes añadir un poco de picante y darle otro sabor. Disfruta el sabor del coliflor junto al curry para un delicioso platillo. Pon manos a la obra y descubre una fantástica receta.
Ph: Shutterstock
Ingredientes:
- 1 coliflor mediana
- aceite de oliva
- sal
- curry en polvo
Procedimiento:
Lava bien tu coliflor y corta en pequeños arbolitos. Ponlos en un bowl con aceite de oliva, sal, curry y algún picante.
Mezcla bien y pásalo a una placa para horno. Hornea a 200 grados por 25 minutos.
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