Artemis II regresa de la Luna: qué le pasa al cuerpo de los astronautas tras 10 días en el espacio
La cápsula Orión ameriza en el Pacífico tras orbitar la Luna. Los efectos de la microgravedad en el cuerpo y cómo es la recuperación.
Los astronautas de Artemis II deberán tener un período de adaptación por los cambios que atravesó su cuerpo.
La misión Artemis II llega a su fin este viernes con el amerizaje de la cápsula Orión en el océano Pacífico, tras un viaje de 10 días alrededor de la Luna. El regreso activa un protocolo médico estricto por los efectos de la microgravedad, que impactan en músculos, huesos, el equilibrio y el sistema cardiovascular de los astronautas.
Qué le pasa al cuerpo de los astronautas en el espacio
La falta de gravedad provoca cambios rápidos en el organismo. En pocos días, los astronautas pueden perder masa muscular y densidad ósea, sobre todo en piernas y espalda. También se produce una redistribución de líquidos que genera el típico “rostro hinchado” y puede afectar el sistema inmune.
Además, los ritmos circadianos se alteran, lo que impacta en el sueño y el nivel de energía durante la misión.
Por qué el ejercicio es clave en órbita
Para contrarrestar estos efectos, la tripulación siguió una rutina diaria de entrenamiento con equipos diseñados para funcionar en microgravedad. El objetivo no es solo mantener la fuerza física, sino también prevenir complicaciones metabólicas y sostener el rendimiento mental.
Entre los beneficios principales del ejercicio en el espacio se destacan:
- Reducir la pérdida de masa muscular
- Frenar el deterioro óseo
- Evitar problemas como cálculos renales
- Mejorar la adaptación psicológica
Reingreso: el momento más exigente
El regreso a la Tierra es una de las etapas más críticas. Durante la reentrada, los astronautas soportan fuerzas cercanas a cuatro veces la gravedad, lo que puede provocar fatiga, mareos y desorientación.
A esto se suma el “blackout” de comunicación, un breve período sin contacto con la Tierra que ocurre por el plasma que rodea la cápsula.
Qué efectos aparecen al volver a la Tierra
Una vez finalizada la misión, el cuerpo necesita readaptarse a la gravedad. No es inmediato: los astronautas pueden tener dificultades para mantener el equilibrio y recuperar la fuerza.
Los efectos más comunes tras el regreso incluyen debilidad muscular, alteraciones cardiovasculares temporales y una mayor vulnerabilidad a infecciones.
Cómo es la recuperación tras el amerizaje
El protocolo posterior al aterrizaje incluye una primera evaluación dentro de la cápsula, el traslado a un buque de rescate y controles médicos inmediatos. Luego, la tripulación continúa con estudios más completos en centros especializados.
También se monitorea la salud mental, ya que el aislamiento y las condiciones del espacio pueden generar estrés o trastornos del sueño.
Tras diez días de misión, Artemis II marca un hito en la exploración espacial: es el primer viaje tripulado en más de 50 años que rodea la Luna. Los datos obtenidos serán fundamentales para planificar futuras misiones, tanto al satélite como a Marte.

