TikTok apuesta a la salud digital: implementa meditación para adolescentes

TikTok es una de las redes sociales más utilizadas por los jóvenes entre 14 y 24 años en todo el mundo. En este sentido, la plataforma ha sido foco de debates y reflexiones respecto al uso del celular y sus efectos en la salud mental y el respectivo descanso, por lo que la empresa ha decidido implementar medidas para fomentar un uso más responsable y saludable de la aplicación.

La decisión consiste en disminuir los niveles de ansiedad e insomnio entre los usuarios de TikTok, por lo que desde la plataforma han decidido incorporar meditación guiada, dedicada especialmente a adolescentes. Se trata de una herramienta que se activa de manera automática a partir de las 10 de la noche en los perfiles de los menores de 18 años, con el objetivo de ayudarles a desconectar y conciliar el sueño de manera amena.

Esta función también se encuentra disponible para adultos, aunque estos deberán activarla de manera manual desde los ajustes de tiempo en pantalla. Desde la compañía afirmaron que se busca enfocar la meditación entre los más jóvenes, que son los que, estadísticamente pasan más tiempo dentro de la app. 

Según se comunicó de manera oficial, las pruebas realizadas con esta función arrojaron resultados positivos, ya que el 98% de los adolescentes que la recibieron, han decidido mantenerla activada. En este sentido, TikTok aseguró que continúan trabajando en herramientas que ayuden a reducir el tiempo de uso durante la noche en pos de promover hábitos digitales saludables entre los adolescentes.