Usar zapatos altos sin sufrir es posible
Aunque quedan geniales, la mayoría son demasiado dolorosos. Ya lo decía Christian Louboutin: “los tacones son un doloroso placer”. Afortunadamante, hay algunos tips que podés implementar para lucirlos de la mejor manera y evitar dolor, hinchazón, ampollas y rozaduras.
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1. Elegí modelos de altura media: en vez de aventurarte a los más altos que estén en el shopping, es mejor que compres unos que tengan altura inferior. Si no, también podés aprovechar para usar unos con taco ancho y dejar de lado el doloroso taco ajuga. El zapatero Monolo Blahnik confesó que su altura favorita son los tres centímetros con el llamado "Kitten Heel" que él mismo creó.
2. Con plataforma: aunque casi todos los zapatos la incorpen hace ya un tiempo, hay algunas mujeres que se reúsan a ponérselos. Elegí zapatos con unos centímetros de plataforma para ganar altura con comodidad.
3. Usá sticks y sprays: amigate con estos productos que ayudan bastante al dolor en los pies. Antes de usar los zapatos, pegalos y ponételos y evitá el mayor roce.
4. Al congelador: si el talle que compraste es un poco chico para tu pie, llená dos bolsas de plástico chicas con agua y ponelas adentro. Una vez que está listo, guardalos en el freezer. Una vez que el agua se solidificó, los zapatos se agrandarán y la forma de adaptará a tu pie. También se aconseja poner mucho papel de diario y dejarlos un rato. ¡Probalo!
5. Almohadillas y plantillas: al igual que con el punto 3, hay algunas plantillas especiales para tacos que podés usar y van a aliviar la presión que sufre la planta del pie.
6. Yoga: si tenés que usar zapatos altos muy seguido, comenzá a hacer yoga para mejorar la circulación y evitar el dolor.
7. Cirugías: no te recomendamos para nada éste punto. Pero tené en cuenta de que también existe. ¿Cómo es? se inserta grasa en el talón del pie, que se extrae de otras zonas del cuerpo como la panza, y que hace un 'efecto almohadilla' permanente. Tené en cuenta de que este tratamiento quirúrgico se realiza en una hora y solo precisa de anestesia local.
8. A prueba de resbalones: además de su taco, otra de las cosas incómodas de los zapatos son las suelas resbaladizas. Ir apretando los dedos del pie apra no caernos, ¡y más si usamos medias! es un bajón. Para evitar esto, no dudes en pegarle una plantilla antideslizante en la parte de adelante.
9. Usá el número exacto: para que no te pase lo del punto anterior, es clave elegir el zapato ideal así no se desliza el pie.
10. Salí con unas chatitas de repuesto: si estás todo el día afuera de tu casa o vas a una fiesta en la que vas a bailar demasiado, llevate un par de zapatos cómodos en la cartera. ¡Pueden ser tu salvación! Eso sí, nada de llevarlas sueltas, ponelas en una bolsita higiénica.