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Deliciosa ensalada César original: historia y receta para preparar

Ensalada César fresca y crujiente, con aderezo cremoso y croutones caseros. La receta perfecta para un plato clásico que encanta en cualquier ocasión.

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Esta receta combina hojas crujientes de lechuga romana, croutones dorados, queso parmesano y un aderezo con personalidad, creando un plato equilibrado y lleno de sabor. Esta ensalada es perfecta como entrada, acompañamiento o incluso como plato principal si se le añade pollo o camarones.

La ensalada César es una de esas preparaciones que nunca pasan de moda, ideal para quienes disfrutan de preparaciones simples pero sabrosas. Siguiendo el paso a paso vas a encontrar todo lo necesarios para lograr una versión casera y auténtica, con ingredientes accesibles y un resultado final que nada tiene que envidiarle a la de un restaurante.

El secreto está en la frescura de los ingredientes y en un buen aderezo casero, cremoso y sabroso. Ya sea para una comida ligera entre semana o para una cena especial con amigos, esta ensalada se convertirá en una de tus favoritas. Descubre cómo hacer una ensalada César en casa que sorprenderá a todos con su sabor y textura. ¡Vamos con la receta!

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Originalmente la receta no llevaba pollo ni otros ingredientes adicionales, solo lechuga, croutones, queso parmesano y un aderezo especial.

Originalmente la receta no llevaba pollo ni otros ingredientes adicionales, solo lechuga, croutones, queso parmesano y un aderezo especial.

Ingredientes

Lechuga romana fresca, 1 planta grande (o 2 pequeñas), croutones (pan tostado en cubos), 1 taza, queso parmesano rallado o en lascas, 50 g, filetes de anchoa, 2 (opcional pero tradicional), yema de huevo, 1 (a temperatura ambiente), ajo, 1 diente, mostaza de Dijon, 1 cucharadita, Jugo de limón, 2 cucharadas, salsa Worcestershire (salsa inglesa), 1 cucharadita, aceite de oliva, 4 cucharadas, sal y pimienta negra, a gusto.

Sigue los pasos para preparar esta ensalada César

  1. Lava bien la lechuga romana con agua fría. Es importante secarla completamente (idealmente con un centrifugador de ensaladas o papel de cocina) para que el aderezo se adhiera mejor. Corta las hojas en trozos grandes o déjalas enteras si prefieres una presentación más tradicional.
  2. Si no usas croutones comprados, puedes hacerlos fácilmente en casa. Corta pan del día anterior en cubos pequeños. En una sartén o en el horno, tuéstalos con un chorrito de aceite de oliva, sal y un poco de ajo en polvo o hierbas secas, si deseas. Cocina hasta que estén dorados y crujientes. Reserva.
  3. En un bol pequeño, machaca el diente de ajo junto con los filetes de anchoa hasta formar una pasta. Añade la yema de huevo, el jugo de limón, la mostaza de Dijon y la salsa Worcestershire. Bate enérgicamente (con batidor de mano o tenedor) hasta integrar. Luego, agrega el aceite de oliva en forma de hilo fino mientras sigues batiendo, como si fuera una mayonesa. La mezcla debe emulsionar y volverse cremosa. Salpimienta al gusto. Si prefieres una textura más suave, puedes licuar el aderezo.
  4. En una ensaladera grande, coloca las hojas de lechuga seca. Añade la cantidad deseada de aderezo y mezcla con cuidado para que todas las hojas se impregnen sin romperse. Incorpora los croutones y el queso parmesano en lascas o rallado grueso.
  5. Para convertir esta ensalada en un plato principal, puedes agregar tiras de pechuga de pollo a la parrilla, camarones salteados o incluso tofu dorado para una versión vegetariana. Incorpóralos sobre la ensalada ya montada.
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La ensalada César es una de las más populares en todo el mundo y ha inspirado múltiples variantes, incluyendo recetas con versiones veganas y con distintos tipos de proteínas.

La ensalada César es una de las más populares en todo el mundo y ha inspirado múltiples variantes, incluyendo recetas con versiones veganas y con distintos tipos de proteínas.

De la cocina a tu mesa

La ensalada César debe servirse justo después de ser armada para conservar el contraste entre la frescura de la lechuga y el crocante de los croutones. Puedes decorarla con un poco más de queso o unas gotas extra de aderezo por encima.

Esta receta de ensalada César es un clásico infalible que se puede adaptar a distintos gustos y ocasiones. Desde una versión tradicional hasta una más completa con proteínas, siempre resulta fresca, sabrosa y con una combinación de texturas que encanta. Ideal para compartir o disfrutar solo, esta receta es un básico que vale la pena dominar.