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Pie de limón sin azúcar: una alternativa deliciosa y nutritiva ¡te encantará!

Aprende paso a paso y fácilmente a preparar un delicioso pie de limón sin azúcar con nuestra receta favorita e imbatible ¡manos a la obra!

Napsix miércoles, 21 de febrero de 2024 · 22:01 hs
Pie de limón sin azúcar: una alternativa deliciosa y nutritiva ¡te encantará!
Pie de limón sin azúcar: disfruta del sabor natural y refrescante Foto: Shutterstock

El pie de limón sin azúcar es una opción deliciosa y más saludable para aquellos que desean disfrutar de este clásico postre sin preocuparse por el contenido de azúcar. Con una combinación refrescante de limón y una base de galleta crujiente, esta versión sin azúcar ofrece todo el sabor y la satisfacción de la receta tradicional, pero con menos calorías y carbohidratos.

El pie de limón sin azúcar es una opción ideal para aquellos que desean disfrutar de un postre delicioso sin el exceso de azúcar. Fuente: Shutterstock

Esta adaptación de un postre querido por muchos es ideal para aquellos que siguen dietas bajas en azúcar, personas con diabetes o simplemente para quienes desean cuidar su salud sin renunciar al placer de un dulce ocasional. La frescura del limón se combina perfectamente con una base de galleta integral sin azúcar, creando una experiencia de sabor equilibrada y deliciosa que seguramente complacerá a todos los paladares.

Preparar un pie de limón sin azúcar es una excelente manera de consentirte a ti mismo y a tus seres queridos sin preocupaciones sobre el impacto en tu salud. Con ingredientes cuidadosamente seleccionados y pasos sencillos, podrás disfrutar de este postre clásico con la confianza de saber que estás cuidando tu bienestar. ¡Atrévete a probar esta versión sin azúcar y descubre una nueva forma de deleitarte con el dulce sabor del limón! A la receta.

A pesar de no contener azúcar, el pie de limón sin azúcar conserva todo el sabor fresco y cítrico característico de esta delicia. Fuente: Shutterstock

Ingredientes

Para la base de galleta: 200g de galletas integrales sin azúcar, 100g de mantequilla derretida, 1 cucharadita de edulcorante natural (opcional).

Para el relleno de limón: 4 limones (jugo y ralladura), 400ml de leche evaporada sin azúcar, 200ml de crema de leche sin azúcar, 1 sobre de gelatina sin sabor, 4 cucharadas de edulcorante natural (ajustar al gusto), 1 cucharadita de extracto de vainilla.

Para la cobertura (opcional): crema batida sin azúcar, rodajas finas de limón, hojas de menta para decorar.

 

Procedimiento

  1. Comienza por la preparación de la base de galleta: tritura las galletas integrales sin azúcar en un procesador de alimentos hasta obtener migas finas. En un bol, mezcla las migas de galleta con la mantequilla derretida y el edulcorante natural (si ocupas).
  2. Forra el fondo de un molde desmontable con esta mezcla de galleta, presionando firmemente para compactarla. Lleva el molde al refrigerador mientras preparas el relleno.
  3. Preparación del relleno de limón: en una cacerola pequeña, mezcla el jugo y la ralladura de los limones con la leche evaporada sin azúcar y la crema de leche sin azúcar. Ahora calienta la mezcla a fuego medio, sin que llegue a hervir.
  4. Disuelve la gelatina sin sabor en un poco de agua fría y agrégala a la mezcla de limón, revolviendo bien para asegurarte de que esté completamente disuelta. Lo que sigue es añadir el edulcorante natural al gusto y el extracto de vainilla, y mezcla hasta que esté bien combinado.
  5. Para el armado del pie vierte la mezcla de limón sobre la base de galleta en el molde, asegurándote de distribuirla de manera uniforme. Luego refrigera el pie durante al menos 4 horas o hasta que esté firme y cuajado.
  6. Encárgate de la decoración (opcional): antes de servir, decora el pie de limón sin azúcar con crema batida sin azúcar, rodajas finas de limón y hojas de menta fresca.
Debido a su bajo contenido de azúcar o la ausencia total de este, el pie de limón sin azúcar es una excelente opción de postre para personas con diabetes. Fuente: Shutterstock

¡Y listo! Ahora corta el pie de limón sin azúcar en porciones individuales y sírvelo frío. Disfruta de esta delicia refrescante con tus seres queridos, sabiendo que estás cuidando tu salud sin renunciar al placer de un buen postre. Con esta receta, podrás preparar una delicia que deleitará a todos con su sabor fresco y delicioso. Recuerda, si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas, nos puedes contactar a cocinemosjuntosmdz@gmail.com te contestaremos a la brevedad.

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