La sexualidad femenina y su resonancia en el primer Encuentro Femme

Esto nos llevo enseguida al terreno de lo cotidiano, conversamos acerca de que la realidad de todos los días, su complejidad y las exigencias del mundo contemporáneo, desde lo laborar y social, exige de nosotros respuestas a los desafíos que se nos plantean que nos corren de ese lugar femenino. El mundo se estructura en general en un esquema competitivo y confortativo y estos entornos por sus características son masculinos, el poder en las relaciones se usa de un modo excluyente: gana uno en la medida que otro pierde, las cosas son blancas o negras, las jerarquías se estructuran en forma piramidal en la que uno manda y el otro obedece, estamos siempre haciendo, corriendo, moviéndonos, porque “el que no corre vuela” y si “no avanzamos el mundo nos lleva puesto”.

Mientras que el universo femenino, no corre “en busca de”; sino que atrae “a eso”, tiene profundidad, nos pide momentos de soledad y conexión con nuestro interior, de quietud, porque su fortaleza se centra en lo sensible e intuitivo: para la pelota y conectar, no solo se trata de observar aquello que vemos afuera sino observar nuestro interior y lo que ahí pasa con eso que sucede afuera, nuestras sensaciones y emociones en torno a esto. Por eso mismo, desde esa conexión femenina podemos tener una mirada mas global e integral de las cosas, incluso anticipatorias, no por conectar con lo que va a pasar, sino por poder tener una mirada que sobrevuela, que vas mas allá de lo que se ve a simple vista, e integra todos esos elementos acerca de lo que esta ocurriendo. El poder femenino en las relaciones no busca polaridad, en vez de la competitividad y la confrontación, estimula la colaboración e integración.

Así, empezando a profundizar en lo femenino y sintonizando con la sexualidad, llegamos a la conexión de la mujer con la naturaleza y la sexualidad como fuerza creativa; Pato nos decía conocer esto es importantísimo porque incrementa nuestro poder, nuestra capacidad de crear y manifestar en el mundo lo que somos y queremos; nos decía que nosotras como la naturaleza somos cíclicas, nuestra biología nos marca un ritmo cíclico y por ello somos mas receptivas a los ciclos de la naturaleza y nos impactan de un modo mas intenso. Tenemos mas conciencia acerca de los procesos, damos lugar a los tiempos de gestación para que ese algo (sea un proyecto, producir cambios en una relación, una obra de arte, lo que sea que nos proponeos crear) se concrete. Somos más sensibles a los cambios de estaciones que reflejan en si mismo el proceso creativo: la transformación de lo que esta siendo que comienza a perder capas, partes, aspectos (otoño), pasar por el momento de oscuridad de lo que ya no es, ese espacio vacío que es lo que nos lleva a que se abran los procesos que dan lugar a lo nuevo, la savia abajo se concentra e incrementa su poder para dar vida a lo nuevo (invierno), nos hablo de la mujer semilla, de lo fértil que es el momento de oscuridad, la semilla brota en un ambientes húmedo y oscuro, de la misma manera ocurre con todos nuestros procesos internos y en relación a las cuestiones que son importantes para nosotras (los otros, los proyectos, etc); luego respetando estos ciclos vemos los brotes , lo nuevo, lo que comienza asomarse, el florecimiento (la primavera) y finalmente los frutos, la cosecha de los sembrado, la frescura de haber dado a luz la novedad (verano). Los ciclos de la luna también aparecieron en la conversación, la luna y las emociones, el agua y lo que fluye; simbólicamente, la luna representa lo femenino, lo que esta oculto el subconsciente, la familia, la madre y las raíces; sus fases tienen gran impacto en los acontecimientos que se suceden en torno a los seres vivos; por ejemplo en Luna Nueva es ideal para la introspección, la observación, meditación, limpiarnos de lo negativo y desintoxicar el organismo; en Cuarto Creciente, es un momento apropiado para abrir nuevos caminos, dar lugar a lo novedoso, crear asociaciones, tiene que ver con el origen de algo; la Luna Llena; tiene fuerza , potencia, exacerba las emociones, pone todo en una lupa, tiene la potencia de manifestar , de concretar, anclar procesos y finalmente en Cuarto Menguante; es el fin del ciclo, de resultados, de concreción de cambios, finalización de proyectos , etapas, relaciones.

Jésica, a partir de lo que venia escuchando sobre la profundidad del universo de lo femenino, la integración, las emociones, la fuerza creativa, sus ciclos y ritmos, trajo a colación la importancia del autoconocimiento y del protagonismo de la mujer en torno a su sexualidad; conocer nuestro cuerpo y descubrir aquello que nos gusta. Desde nuestra biología, hablamos de sexualidad y aparece sin dudas como símbolo de nuestra identidad, el clítoris , claramente fue el dato del encuentro, conocer que no es solo lo que aparentemente se ve, sino que fiel a la naturaleza de los femenino representada por lo oculto y profundo, nuestro clítoris se extiende hacia nuestro interior pudiendo llegar a tener un tamaño de 12 cm, me siento en condiciones de asegurarles que traer esta información a la conciencia incremento nuestro poder femenino, nos permitió resignificar y desterrar ciertos mitos y sentidos generados acerca de nuestra potencia! momento clave de la charla; esto se complemento con otro dato importantísimo y es que a partir de nuestra edad mas adulta, habiendo entrado en la menospausia, el clítoris crece en su tamaño hasta siete veces más en proporción a lo que va creciendo en el transcurso de las etapas anteriores de nuestra vida.

Esto trae a colación el placer, nuestro cuerpo y la sexualidad nos remiten claramente al disfrute, a gozar, en este sentido Jésica nos remarcaba la importancia de conocernos, explorarnos, sentir nuestra piel, conocer nuestras zonas sensibles, profundizando la relación con nuestra propia sexualidad que nos conduce a incrementar el placer y la intensidad en relación con nuestra pareja o compañero. Hablamos de autoestimulación, de la apertura a reconocernos como protagonistas del placer que podemos experimentar a través de nuestra sexualidad, de descubrirnos primero y animarnos después a expresar en relación al otro lo que nos gusta; si bien entre las diferentes generaciones hay una mayor liberación en este sentido y quizás las generaciones mas jóvenes son mas receptivas y protagonistas respecto al placer sexual, no dejan de haber mitos o creencias que nos limitan en este sentido, como por ejemplo partir del supuesto de una supuesta capacidad incuestionable y dada en el hombre como buen amante, cuando quizás en la exploración y desarrollo de su sexualidad, hay mayor participación de otros hombres referentes y de estímulos sexuales mas masculinos, ellos conocen perfectamente lo que les gusta genera placer y suponen en torno a nosotras ciertas similitudes en este sentido que no son tan así, en síntesis:

Los recovecos del placer femenino siguen representando algunos tabúes para nosotras y para ellos, así que el tips es animarnos más a explorar y comunicar lo que nos gusta.

Jésica nos decía que para un disfrute más pleno de nuestra sexualidad tenemos que animarnos a jugar y vivirla desde una mayor conciencia de totalidad acerca de nuestro cuerpo y de nuestro ser, así nos explicaba el mito de la sexualidad versus genitalidad, y es que en el encuentro sexual, sea con nosotros mismo o en relación con los demás, no solo experimentamos el placer a través de la estimulación de nuestros genitales y de la union que representa el coito, poniendo en el orgasmo el punto de enfoque central de nuestra relación sexual; sino que hay miradas, caricias, besos, nuestros cuerpos se conectan a través del contacto de piel que se manifiesta de diversas maneras, nos conectamos emocional y espiritualmente; cuando somos consciente de esto y ponemos en el centro de la experiencia sexual este encuentro mas profundo, nuestra experiencia del disfrute y su intensidad resulta ser una consecuencia de esa apertura y no un fin en si mismo, y para eso hay que desestructurarse, una buena relación sexual no se planifica ni tiene métodos o etapas, no hay recetas, no son reales ideas del tipo si sincronizamos el orgasmo es porque estamos mas conectados o lo hacemos mejor, ella nos decía que eso es una falsa creencia, que el sexo es imperfecto porque nosotros somos imperfectos, así que el tips para una mayor plenitud sexual es abrirnos a escuchar nuestra biología, nuestras emociones y a sintonizar con nuestro compañero con todos los sentidos, así podemos fluir y darnos la posibilidad de descubrirnos, de encontrar siempre la novedad, de permitirnos crecer y modificarnos en relación a nuestra sexualidad.

Aparece acá otro mito, ese que liga a la sexualidad con la reproducción; mientras que todo nuestro cuerpo y nuestras emociones nos dicen que la sexualidad se liga al placer y a la creatividad en todos los sentidos, lo que incluye por su puesto la reproducción; en función de esta falsa creencia Jésica nos contaba que se niega la sexualidad infantil y la adulta, es decir se ve que solo tienen sexualidad aquellos que están en edad de reproducirse, cuando esto no es así. Por su puesto que en cada etapa de nuestra vida, nuestra sexualidad y la conciencia que tenemos en torno a ella se modifica y nos presenta desafíos diferentes, la sexualidad es parte inherente de la vida y entonces siempre nos acompaña, y nos vamos modificando en este sentido también.

Esto nos llevo a dos temas que fueron bastante protagonistas de la conversación. En torno a la sexualidad infantil, Jésica nos comentaba de la importancia de no generar represiones o tabú en este sentido; muchas fueron las mamás que comentaban sus diferentes experiencias en torno a los desafíos que les planteaba las vivencias en torno a la sexualidad de sus hijos, y se veían las reacciones espontáneas tendientes a reprochar o reprimir o por lo menos colocar con una connotación negativa , ese despertar sexual: “eso no se hace, eso no se toca” ; ella remarco la importancia de guiar a nuestros hijos enseñando que esto es algo que hace a su intimidad y que solo deben explorarlo en un ámbito cuidado y también en torno a la sensibilidad e higiene que debemos tener en el contacto con nuestros genitales, nos decía Jésica, tal como cuando le enseñas a tu hijo que para tocarse el ojo debe tener las manos limpias. Vimos también en este sentido cómo la sexualidad de nuestros hijos nos lleva a modificar nuestras propias falsas creencias sobre “lo malo de explorarnos sexualmente”, otro reflejo mas de nuestra capacidad de modificarnos y profundizar hacia una sexualidad más libre, sana y plena.

En relación a la sexualidad en la etapa adulta de la vida, el tema que revirtió interés, fue la vida sexual de las mujeres en la edad de la menopausia, pues nos explicaba Jessica que si partimos de una falsa creencia que asocia el sexo con la reproducción pareciera ser que las mujeres que ya no puede procrear hijos automáticamente carecen de sexualidad, entonces desde esa semilla inconsciente, nuestra mente, nuestras emociones y nuestro cuerpo se programan para el menor placer, la falta de interés o de estimulo, nos vamos cerrando al placer sexual, no tenemos ganas, atribuimos a que nuestro cuerpo ya no responde como antes y a las revoluciones hormonales que nos trae esta etapa.

Vimos que lo que pensamos es super importante porque a partir de ahí creamos la realidad que experimentamos, y como vemos hay creencias mas conscientes que a su vez derivan de otras que son inconscientes y nos condicionan por esto echar luz a este tema y hacerlo visible, poder detectar esa idea que esta sembrada ahí y que no vemos pero nos impacta, y luego resignificarla, comprendiendo que nuestra sexualidad es plena y podemos seguir disfrutando de ella mas allá de las diferentes etapas que marca nuestros ciclos femeninos, es abrir una puerta a seguir descubriendo y expresándonos sexualmente.

Así conversando desembocamos en otro gran tema para nosotras, la menstruación, si hay alguna esfera de la sexualidad femenina que esta rodeada de falsas creencias y mitos, que generan distorsiones es ella, ha sido calificada como enfermedad, generalmente muchas mujeres sienten fastidio cuando están menstruando, cuesta nombrarla tiene miles de apodos, se generan estereotipos o descalificaciones, histerica, lunatica, esta en sus días; nos preguntamos, ¿con todas estas creencias y connotaciones negativas a su alrededor como no van doler nuestros ovarios, estar decahidas, descompuestas y molestas? Algo nos acusa. Jésica nos decía en este sentido que tomar fármacos es tapar síntomas y nos privamos de profundizar, de crecer y modificarnos en nuestras perspectivas erróneas, en cambio la propuesta es animarse a cambiar de ideas y encontrarnos con plenitud y bienestar con este aspecto de nuestra sexualidad.

Pato nos contaba que lejos de ser una enfermedad o malos días para la mujer, que la inhabilitan para hacer cosas, es un momento sumamente sagrado en nuestra naturaleza femenina, es un tiempo de limpieza, purificación y sanción, no solo de nuestro organismo sino de todos nuestros cuerpos (mentales, emocionales y espirituales) es un momento de liberación, de dejar morir lo que debe morir y germinar lo nuevo. El ciclo femenino es el reflejo de nuestra intima conexión con la naturaleza, también femenina, madre que contiene a la vida, Ella representa para nosotras la fuente de la creatividad Pato nos enseño acerca de los arquetipos de mujeres que se representan en nuestro ciclo, nos pareció super interesante conocer acerca de esto. Nos dijo que cuando conectamos con nuestro ciclo menstrual y sus cuatro fases (pre-ovulación, ovulación, pre-menstruación y menstruación) podemos reconocer nuestros ritmos, los cambios de energía, emociones y necesidades y respetar en nosotras las transformaciones que se dan en nuestra sexualidad y fuerza creativa, tenemos que entenderlo como una gua interna donde radica una enorme fuerza para nosotras.

Los arquetipos son consecuentemente 4: la Doncella , la Madre, la Chamana y la Anciana. La Doncella, es la semilla que brota, se identifica con la primavera y la fase de la luna creciente., que vimos antes, representa los inicios, época de nuevas posibilidades, en este momento conectamos con nuestra independencia sentimos que nos bastamos así mismas, nos encanta jugar y somos mas espontáneas e impulsivas, estamos en una etapa dinámica y de acción que, la fase del ciclo es la pre-ovluación

La madre: la identificamos con el verano y la luna llena, nos remite al utero y su fuerza como fuente de vida. La fase del cielo es la ovulacion y nos sentimos mas expresiva, amorosas y estamos fértil en todos los sentidos, se incrementa nuestra sexualidad, queremos mas union mas mimos nos hacemos mas conscientes del cuidado y de reconocer los limites.

La Chamana: se identifica con el otoño y la luna menguante. Nos hacemos más conscientes de nuestra sombra, estamos mas intuitivas y nos entregamos a su guía, nos conectamos con nuestra guerrera; la fase del ciclo menstrual es la premenstrual: estamos intensamente creativa, nos conectamos con nuestro inconsciente, reconocemos nuestra herida y surge nuestra verdad. En esta fase podemos darnos cuenta, tener mas claridad, aparece nuestra sanadora. Su estación es el invierno, su fase lunar, la luna negra, época de hibernación, de quietud y de renovación.

La Anciana: tiempo silencio, introspeccion, escucha, quietud y desapego. Sabe que en el vacío y en la muerte está la semilla de un renacimiento. Se agudiza nuestra visión Su fase del ciclo menstrual es la menstruación: descansamos y conectamos con lo más profundo de nuestro ser, momento de gestación de sueños y visiones.

Aquí un breve resumen de los temas que conversamos, es difícil trasmitir la riqueza de los diálogos que surgen en los ámbitos de encuentro, sin embargo queremos compartir con ustedes los temas centrales que abordamos, algunos contenidos principales y dejar un espacio abierto de intercambio ! Sumaste a este encuentro, participa a través de la plataforma, déjanos tus comentarios e inquietudes! Jessica y Pato van a estar atentas y seguramente van a seguir nutriendo este espacio con toda la sabiduría y experiencia que les ha dado el camino que vienen recorriendo en torno a la sexualidad femenina.