Marcela Kloosterboer se animó a mostrar los productos envasados que le llegan para comer

Marcela Kloosterboer suele ser considerada una celebridad algo reservada ante el público argentino, dados sus ánimos en algunas entrevistas, pero en sus redes sociales muestra gran parte de su día a día. Así, en una de sus más recientes historias de Instagram, la actriz les enseñó a sus fans la comida fit que le llegó a su casa.

En los últimos años se puso muy de moda recibir packs en casa con comida envasada y sana: productos orgánicos, sin azúcares agregados y cargados de fibra y proteína. Marcela Kloosterboer demostró que es una de las consumidoras de ese tipo de alimentos.

"Les quiero mostrar unos productos que me mandaron: estas cremas de cajú son muy ricas y saludable sara untar, frutos secos, barras de proteína, de cereal, galletitas duces veganas, para los chicos en el colegio", pronunció la actriz en el posteo que compartió ante sus millones de seguidores.

Alimentos naturales ricos en fibra y proteína

• Lentejas: Son una excelente fuente de proteína vegetal y fibra soluble, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal y a mantener la saciedad por más tiempo. Además, contienen hierro y vitaminas del grupo B.

• Quinoa: Considerada un superalimento, la quinoa proporciona proteína completa con todos los aminoácidos esenciales. También es rica en fibra, favoreciendo la digestión y contribuyendo a la salud intestinal.

• Almendras: Estas semillas contienen una combinación equilibrada de proteínas, fibra y grasas saludables. Ayudan a mejorar la digestión y a regular el azúcar en sangre, además de aportar calcio y vitamina E.

• Garbanzos: Son una fuente importante de proteínas vegetales y fibra soluble, lo que los hace ideales para la salud digestiva y el control del colesterol. También aportan minerales como el magnesio y el fósforo.

• Semillas de chía: Pequeñas pero poderosas, las semillas de chía contienen una alta cantidad de fibra y proteínas de origen vegetal. También son ricas en ácidos grasos omega-3, ayudando a la salud cardiovascular y digestiva.