Todos a la cocina: tres recetas fáciles para preparar con los más chicos
Cocinar con los chicos no solo es una excelente forma de pasar tiempo en familia, sino que también les enseña habilidades importantes y fomenta su creatividad. Además, al estar en contacto con los ingredientes y su preparación, puede ayudarlos a incorporar nuevos alimentos a su alimentación. Por eso, te dejamos tres recetas fáciles, rápidas y divertidas para preparar con los más pequeños de la casa.
Tres recetas fáciles para chicos
1. Pizzetas de pan de molde
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Ingredientes:
- Pan de molde
- Salsa de tomate
- Queso blando rallado
- Jamón, pepperoni o salchichas (opcional)
- Aceitunas, champiñones, morrón (opcional)
Instrucciones:
Precalentá el horno a 180°C. Colocá las rebanadas de pan de molde en una bandeja para horno y untá una capa de salsa de tomate sobre cada rebanada de pan. Espolvoreá queso rallado sobre la salsa de tomate. Dejá que los chicos elijan y coloquen sus ingredientes favoritos sobre el queso. Horneá durante 10-15 minutos, o hasta que el queso esté derretido.
2. Brochetas de frutas con yogur
Ingredientes:
- Frutillas
- Uvas
- Banana
- Melón
- Yogur natural o de sabores
- Palillos para brochetas
Instrucciones:
Lavá y cortá las frutas en trozos del tamaño de un bocado. Poné las frutas en los palillos para brochetas, alternando los colores para que se vean atractivas y colocá el yogur en un tazón pequeño. Serví las brochetas de frutas con el yogur para mojar.
3. Galletitas de avena y banana
Ingredientes:
- 2 bananas maduras
- 1 taza de avena
- 1/4 taza de chips de chocolate (opcional)
- 1/4 taza de pasas (opcional)
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
Instrucciones:
Precalentá el horno a 180°C y forrá una bandeja para hornear con papel manteca. En un bowl grande, pisá las bananas con un tenedor hasta obtener un puré. Añadí la avena y el extracto de vainilla y mezclá bien. Si querés, agregá chips de chocolate y pasas a la mezcla.
Con una cuchara, colocá pequeñas porciones de la mezcla en la bandeja para hornear, formando galletas. Horneá durante 15-20 minutos, o hasta que las galletas estén doradas.