En simples pasos prepara estas deliciosas croquetas de verduras
Este plato deleitará el paladar de tus comensales
Si existe una comida a la que nadie se puede resistir son las croquetas, que acompañadas de cualquier guarnición siempre resultan un éxito. Con esta sencilla receta podrás preparar unas deliciosas croquetas de verduras.
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Con las verduras que tienes en la y en simples pasos podrás preparar estas deliciosas croquetas de verduras que también es una excelente manera para que los más pequeños del hogar consuman vegetales.
Ingredientes
- 300 gramos verduras variadas (brócoli, coliflor, zanahoria y cebolla)
- Aceite de oliva virgen extra70 g
- 50 gramos harina de trig
- 250 ml leche
- 200 ml nata líquida para cocinar
- 2 ramas de tomillo fresco
- Sal
- Pimienta negra molida
- 50 gramos harina de trigo
- 1 huevo
- 150 gramos pan rallado
- Aceite para freír en abundancia
Preparación
- Primeramente, debes picar las verduras en cuadraditos muy pequeños y las pones a freír en una sartén hasta que se doren.
- Luego, haz un hueco en el centro y colócale un poco más de aceite y una vez que esté caliente le añades harina y remueve para integrar todo.
- Poco a poco, agrégale la leche y la nata fría sin parar de remover. Ahora añades la sal, pimienta y nuez moscada, más dos ramas de tomillo seco y cocina a fuego lento.
- Cocina durante 20 minutos. Cuando la masa de las croquetas está lista ponla en una fuente y cúbrela con papel film. Pasados unos minutos métela en la heladera unas 4 horas.
- Una vez que la masa se enfrió muy bien, le das la forma que quieras a las croquetas y la rebozas por harina, huevo batido y pan rallado.
- Finalmente, la fríes en abundante aceite de oliva sumergiéndolas, y estarán listas para servirlas a la mesa.
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