Con esta receta rápida, aprende a preparar una saludable tarta de yogurt

Si eres fan de los postres, pero quieres reducir tu consumo de calorías te gustará esta propuesta. Se trata de una saludable tarta de yogurt casera, hecha con una rápida receta compartida por la creadora de contenido Oriana Severino, que no tiene harinas, tampoco azúcar y se prepara sin usar el horno, que además, requiere de pocos ingredientes y se prepara en poco tiempo.

Receta rápida para hacer una tarta de yogurt

Ingredientes

• 1 banana
• 70 gramos de coco rallado
• 250 gramos de yogurt natural o yogurt griego
• 2 huevos medianos

Preparación

1. En un recipiente coloca la banana, los 2 huevos, el yogurt y 30 gramos de coco rallado, con ayuda de una procesadora de alimentos integra todo muy bien. En caso de que no cuentes con ella puedes hacer este paso en una licuadora.  
2. Luego añade a la mezcla 30 gramos más de coco rallado y cuando hayas integrado perfectamente engrasa un molde apto para microondas y vierte la preparación. Distribuye uniformemente.
3. Lleva al microondas a 900 W por 7 minutos. Transcurrido el tiempo deja que la tarta se enfríe un par de minutos y luego decora con un poquito más de coco rallado, y está lista para servirla a la mesa.