Mascotas: un estudio científico reveló lo que podría pasar si tú y tu mascota duermen en la misma cama
Es común que los amantes de las mascotas quieran compartir todo con ellos, incluso las horas de descanso. Dormir con tu perro en la misma habitación y cama puede generar muchos problemas, aunque no lo creas. Tanto tú como tu mascota podrían presentar dificultades para conciliar el sueño.
La sección científica norteamericana, Scientific Reports, publicó un estudio que dejó asombrado a varios. En él se entrevistó a más de 1500 americanos para charlar sobre sus hábitos de noche. La mitad de los entrevistados aseguró que comparte cama o habitación con mascotas como perros y gatos.
A partir de allí, los científicos compararon los hábitos de aquellos que dormían junto a sus mascotas y quienes no lo hacían. El análisis reveló que los primeros no podían disfrutar de sus horas de sueño de la misma manera que los segundos. Además, quienes comparten su cama con una mascota presentan síntomas como insomnio, estrés, entre otros.
Para profundizar los resultados, los científicos advirtieron que no es lo mismo dormir con un perro que con un gato. Los perros son animales que cambian de lugar durante toda la noche y emiten sonidos que pueden despertar a sus dueños. En cambio, los gatos son animales más tranquilos y que casi no podrás notar durante la noche.
Los resultados del estudio sorprendieron a más del 93% de los encuestados ya que para ellos, sus mascotas mejoran su calidad de sueño. Este estudio se realizó para concientizar ya que es importante cuidar tus horas de descanso. Si no descansas correctamente se verá reflejado en tu personalidad, nivel de estrés, energía y demás.