Helado de banana saludable ¡perfecto para el verano! Económico y sin azúcar
Receta de helado de banana saludable ideal para el verano: cremoso, natural y sin azúcar, perfecto para un postre fit y refrescante.
Esta receta de helado de banana saludable es ideal para el verano: cremosa, natural y sin azúcar agregada. Aprovecha el dulzor propio de la fruta congelada para lograr una textura tipo helado, pero más liviana. Muy elegida como opción fit, también se disfruta todo el año como postre rápido y nutritivo. ¡Manos a la obra!
Te Podría Interesar
Ingredientes (rinde 2–3 porciones)
-
4 bananas maduras
Jugo de 1/2 limón
2 cucharadas de leche o bebida vegetal (opcional)
1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)
Opcional: chips de chocolate, frutos secos o mantequilla de maní
Paso a paso para preparar helado de banana saludable
1- Pelar y cortar las bananas en rodajas.
2- Llevarlas al freezer hasta que estén bien congeladas.
3- Colocar las bananas en una procesadora.
4- Agregar el jugo de limón.
5- Incorporar la leche y la vainilla si se desea.
6- Procesar hasta lograr textura cremosa tipo helado.
7- Agregar toppings opcionales si se quiere.
8- Servir en el momento o freezar 1 hora para mayor firmeza.
De la cocina a la mesa
Servilo recién procesado para una textura soft o más firme luego de freezarlo. Es ideal como merienda, postre fit o snack de verano. Natural, rápido y sin azúcar agregada, es una de las opciones más prácticas para refrescarse de forma saludable. Prepararlo es super sencillo si seguís nuestros pasos. ¡A disfrutar!