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Cómo preparar una crema de espárragos irresistible en tu cocina

Aprende paso a paso y fácilmente a preparar una deliciosa crema de espárragos con nuestra receta favorita e imbatible ¡a cocinar!
Una opción saludable y deliciosa para compartir con quienes quieres Foto: Jet Extramar
Una opción saludable y deliciosa para compartir con quienes quieres Foto: Jet Extramar

La crema de espárragos es una opción culinaria delicada y reconfortante que encanta a los paladares más exigentes. Este plato, típicamente asociado con la llegada de la primavera, aprovecha la frescura y la exquisitez de los espárragos para crear una crema suave y sabrosa que deleita los sentidos. La simplicidad de sus ingredientes permite que el sabor natural de los espárragos sea el protagonista indiscutible, ofreciendo una experiencia gastronómica refinada y saludable.

Los espárragos son un alimento de temporada que alcanza su máximo esplendor en primavera. Su cosecha se da entre marzo y junio, lo que hace que la crema de espárragos sea un plato típicamente asociado con esta época del año. Fuente: Kiwilimón

Con su textura cremosa y su sabor delicado, la crema de espárragos es perfecta como entrada o plato principal en cualquier comida. Su versatilidad también la convierte en una excelente opción para ocasiones especiales o cenas informales. Además, su color verde vibrante y su presentación elegante la hacen destacar en cualquier mesa, añadiendo un toque de sofisticación a la experiencia culinaria.

Preparar una crema de espárragos es una tarea sencilla y gratificante que cualquiera puede realizar en la comodidad de su hogar. Con ingredientes básicos y unos pocos pasos simples, podrás disfrutar de este plato reconfortante en poco tiempo. ¡Descubre cómo preparar esta delicia y sorprende a tus invitados con una crema de espárragos casera llena de sabor y frescura! Vamos a la receta.

Los espárragos son una excelente fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes. Son ricos en vitamina K, ácido fólico, hierro y fibra, lo que los convierte en un ingrediente muy saludable para incluir en tu dieta. Fuente: Nestlé cocina

Ingredientes

500 g de espárragos frescos, 1 cebolla mediana picada, 2 dientes de ajo picados, 2 cucharadas de mantequilla, 4 tazas de caldo de verduras o de pollo, 1 taza de crema de leche, sal y pimienta al gusto, 1 cucharada de aceite de oliva (opcional), crutones o pan tostado para decorar (opcional).

 

Procedimiento

  1. Comienza lavando bien los espárragos y retira la parte inferior leñosa de los tallos. Corta los espárragos en trozos pequeños, reservando unas pocas puntas enteras para decorar.
  2. En una olla grande, derrite la mantequilla a fuego medio. Agrega la cebolla picada y el ajo picado y cocina hasta que estén dorados y fragantes, aproximadamente 5 minutos.
  3. Agrega los trozos de espárragos a la olla y revuelve para cubrirlos con la mezcla de cebolla y ajo. Cocina por otros 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  4. Ahora, vierte el caldo de verduras o de pollo en la olla y lleva la mezcla a ebullición. Reduce el fuego a fuego lento y deja cocinar la sopa durante unos 15-20 minutos, o hasta que los espárragos estén tiernos.
  5. Una vez que los espárragos estén cocidos, retira la olla del fuego y deja que la mezcla se enfríe ligeramente. Luego, utiliza una licuadora de inmersión o una licuadora de vaso para triturar la sopa hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
  6. Vuelve a colocar la olla en el fuego a fuego medio-bajo y agrega la crema de leche. Revuelve bien para combinar y calienta la sopa hasta que esté caliente pero no hirviendo. Ajusta la sazón con sal y pimienta al gusto.
Además de servirse como plato principal o entrada, la crema de espárragos también puede utilizarse como base para otras recetas, como sopas, salsas o incluso como relleno para quiches y tartas. Fuente: El Aderezo

¡Y listo! Sírvela en tazones individuales. Decora cada tazón con algunas puntas de espárragos reservadas y unos crutones o pan tostado si lo deseas. Puedes rociar opcionalmente con un poco de aceite de oliva antes de servir también. Recuerda, si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas, nos puedes contactar a [email protected] te contestaremos a la brevedad.