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Budín de nuez, todos los secretos para esta receta

Aprende a preparar un delicioso budín de banana y nuez que será liviano y podrás complementar con una dieta balanceada sin perder la oportunidad de comer algo delicioso
budín Foto: Shutterstock
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La nuez es un ingrediente muy especial en la gastronomía, ya que aporta una cantidad enorme de omegas y aceites esenciales que nuestro cuerpo necesita para estar sano y funcionar correctamente. Incluir nueces en nuestras recetas hará que aporten un gran valor nutritivo además de tener un toque de sabor diferente. Aprende a preparar un budín de nuez.

Si bien las nueces son un ingrediente importante en esta receta, no son el ingrediente principal. Para acompañar todos los beneficios de las nueces utilizaremos bananas, que aportarán una gran cantidad de potasio y fósforo beneficioso para nuestra salud. No pierdas más tiempo  y disfruta de una facil y deliciosa receta de budín.

Budín
Ph: Shutterstock

Ingredientes:

  • HARINA LEUDANTE 400 G.
  • AZÚCAR 300 G.
  • SAL 1 PIZCA.
  • 1 PIZCA DE BICARBONATO DE SODIO.
  • 1 CDITA DE POLVO DE HORNEAR.
  • 4 BANANAS.
  • 2 HUEVOS.
  • ESCENCIA DE VAINILLA.
  • 100 CC ACEITE NEUTRO.
  • NUECES 100 gr
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Procedimiento:

Procesar  el azúcar con las bananas.

Luego incorporar los líquidos y por último los secos.

 Mezclar bien todo.

Añadir las nueces picadas.

 Cocinar por 50/60 minutos en horno medio.