Alta cocina: prepara una exquisita tortilla de espinacas en 20 minutos
La tortilla de espinacas es una de esas recetas perfectas ¡para el almuerzo o la cena! También como una comida rápida saludable y fácil de preparar. Comer verduras nunca ha sido tan fácil, hay infinidades de opciones para hacer tortillas y aprovechar las verduras.
Te puede interesar
Ñoquis con salsa caseros: la receta infalible este 29
Esta saludable receta puedes servirla en forma de bocadillo gourmet o incluso en una cena de tapas con un poco de queso gratinado. Prueba esta exquisita tortilla de espinacas, fácil de preparar, el resultado te encantará.
Te puede interesar
Sorprende con mousse de plátano: receta fácil de 4 porciones
Ingredientes:
- 1 bolsa de espinacas de 300 gr
- 4 huevos
- 2 dientes de ajo
- 1 pizca de sal
- 1 chorro de aceite de oliva
Procedimiento:
Primero lavar las hojas de espinaca, procurar que no quede nada de tierra. Picar los ajos y los añadimos a una sartén que pondrás al fuego con el aceite. Cuando esté un poco más blanco el ajo y sin que llegue a coger color, añadir las espinacas cortadas y lo saltear todo junto.
En un bol cascamos los huevos y batimos, añadimos un poco de sal e incorporar las espinacas salteadas, mezclas todo .
Poner una sartén con un par de cucharadas de aceite y agregar la mezcla. Cocinar la tortilla de huevo con espinacas hasta que se cuaje por un lado.
Cuando empiecen a estar los bordes de la tortilla de espinacas hechos, la damos vuelta y esperamos unos minutos más para que termine la cocción.
Si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas nos puedes contactar a [email protected] .También nos puedes escribir para recibir el newsletter que estamos preparando para que cocinar sea cada vez más fácil.




