Alerta por calor extremo en Buenos Aires: cuál será el día más caluroso de la semana

El verano se hace sentir a medida que el calor avanza sobre la Ciudad y la provincia de Buenos Aires. Se dan las condiciones climáticas óptimas para disfrutar de unas vacaciones en la costa o en el río. En ese contexto, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió alertas por calor extremo en varias localidades, advirtiendo a la población sobre la importancia de evitar un golpe de calor.

De acuerdo con el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional, este domingo 12 de enero se mantiene un ambiente cálido en la Ciudad de Buenos Aires y zonas aledañas, debido a que las temperaturas oscilarán entre una mínima de 20 grados y una máxima de 31. En tanto, el cielo se presenta despejado por la mañana, lo que virará a algo nublado durante la tarde y parcialmente nublado por la noche.  

Como si fuera poco, el SMN indicó que este domingo se mantienen las alertas amarillas en algunas localidades de las provincias de Buenos Aires, Entre Ríos, Misiones, Santa Fe, Santiago del Estero, Córdoba, San Luis, Mendoza y La Pampa. Este tipo de alertas representa la posibilidad de registrar un efecto leve a moderado en la salud de las personas.

Una semana calurosa en Buenos Aires

Según el pronóstico extendido del organismo de meteorología, el lunes marcará el inicio de una semana caracterizada por un calor intenso. El cielo estará parcialmente nublado, con temperaturas que variarán entre 23 grados de mínima y 33 de máxima, acentuando el clima veraniego.

Para el martes, el calor continuará en aumento. Se espera cielo parcialmente nublado durante toda la jornada, con temperaturas aún más elevadas, alcanzando una mínima de 24 grados y una máxima de 34.

Pero las temperaturas más extremas se harán sentir los días miércoles y jueves. El miércoles 15, el SMN prevé una jornada calurosa con una máxima estimada de 35°. En tanto, el jueves la marca alcanzaría los 37°C, con alerta roja por calor extremo.

Finalmente, el viernes 17 habría tormentas aisladas en la Ciudad y alrededores, mientras que la temperatura descendería a los 32° de máxima.

Recomendaciones del SMN ante temperaturas extremas

• Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.