El calor no da tregua en Mendoza: ¿qué día será el más caluroso?

La provincia de Mendoza registrará temperaturas superiores a los 40º durante esta semana. Según el pronóstico de la Dirección de Contingencias Climáticas, se registrarán condiciones de inestabilidad en algunos departamentos con probabilidad de viento Zonda para el fin de semana próximo.

El pronóstico para este martes indica una jornada inestable con leve descenso de la temperatura. La máxima será de 33º mientras que la mínima llegará a los 20º. El cielo estará parcialmente nublado con vientos moderados del sudeste. 

Desde el día miércoles comenzará a subir la temperatura con una máxima de 35º mientras que, el jueves se intensificará la ola de calor y el termómetro llegará a los 39º. Ese día hay probabilidad de tormentas y vientos moderados del noreste.

El viernes será un día caluroso con una máxima de 35º y una mínima de 21º C mientras que, día sábado la máxima llegará a los 41º y la mínima a los 22º. Ese día hay probabilidad de viento Zonda en algunos departamentos e inestabilidad hacia horas de la noche. 

Recomendaciones

Para lactantes y niños pequeños

• Dar el pecho a los lactantes con más frecuencia.
• Hacer que beban agua fresca y segura.
• Trasladarse a lugares frescos y ventilados.
• Ducharse o mojarse el cuerpo con agua fresca.

Adultos mayores y personas con enfermedades crónicas

• Tomar abundante líquido, en especial agua, al menos 2 litros diarios y con frecuencia, aunque no se sienta sed.
• Evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día.
• Cubrir la cabeza con sombrero o gorra y vestirse con ropa ligera, de colores claros.
• Usar anteojos para protegerse del sol.
• En caso de tener que salir a la calle, caminar en lo posible por la sombra.
• Darse un baño diario, preferentemente en forma de ducha o bien refrescarse con paños húmedos.
• Es importante una buena nutrición: aumentar el consumo de frutas y verduras frescas, por lo menos cinco entre ambas por día.
• Comer las cuatro comidas, no saltarse ninguna.
• Evitar el alcohol, las bebidas con cafeína y las comidas calientes.
• Dentro de la casa, quedarse en la sala más fresca.
• En caso de no sentirse bien por el calor, pedir ayuda. Y si además aparecen síntomas como dolor de cabeza, dolor abdominal, náuseas, vómitos o mareos, consultar con urgencia al médico
• En caso de vivir solo, tratar de mantenerse en contacto con alguien cercano.