Inestabilidad en alta montaña y calor intenso para este miércoles
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) indica que será una jornada calurosa con vientos moderados del noreste. El sistema nacional no emitió alerta por fenómenos que puedan provocar riesgos o interrupción momentánea de actividades en Mendoza.
El pronóstico indica que la provincia registrará ascenso de la temperatura y cielo despejado en la mañana, mientras que en horas de la tarde se registrará nubosidad variable en todo el territorio.
La temperatura mínima esperada será de 19° y la máxima llegará a los 36º. Quienes circulen hacia alta montaña deberán tener precaución ya que las condiciones meteorológicas serán inestables según lo indicado en la página oficial del SMN. Durante la tarde y la noche de este miércoles hay probabilidad de precipitaciones en Uspallata y Punta de Vacas.
Recomendaciones para contrarrestar los efectos del calor
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y solo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.