Osteoporosis: revelan el preocupante número diario de fracturas que podrían evitarse

Unas 90 personas se fracturan la cadera por día en la Argentina, hecho que podría prevenirse mediante el diagnóstico y tratamiento de la osteoporosis, una afección generalizada y silenciosa que vuelve a los huesos más frágiles, remarcaron especialistas en el contexto de la conmemoración del día mundial de esta enfermedad que será el 20 de octubre.

"Se estima que por día se producen 90 fracturas de cadera en nuestro país. Por lo que un diagnóstico temprano y tratamiento, de ser necesario, es importante para prevenirlas", sostuvo la endocrinóloga Adriana Díaz, del Hospital de Clínicas. Y explicó que "la fractura se produce debido a que la resistencia del hueso se ve sobrepasada por la fuerza aplicada sobre él durante un traumatismo mínimo, como ser la caída desde su propia altura".

"Esto -continuó- depende de varios factores: el contenido mineral del hueso (que se evalúa mediante la densitometría), la geometría del hueso, la microarquitectura (disposición tridimensional de la trama ósea) y la calidad de los componentes del hueso, así como del mecanismo e intensidad del impacto".

La especialista explicó que "la mayoría de las fracturas ocurren en la cadera, columna y muñeca" y describió que "las fracturas pueden alterar la calidad de vida, causando dolor, discapacidad, pérdida de independencia y ser potencialmente mortales".

"Una primera fractura por osteoporosis es un fuerte predictor de nuevas fracturas, una persona que se fractura tiene el doble de riesgo de padecer otra fractura y esto es más probable dentro de los dos años siguientes", indicó Díaz.

La osteoporosis es una afección generalizada y silenciosa que hace que los huesos sean débiles y frágiles; la enfermedad no tiene síntomas obvios, por lo que muchas personas no saben que la tienen hasta que sufren una fractura.

Se estima que una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres, sufrirán una fractura osteoporótica después de los 50 años en el mundo; en la Argentina, de 4 mujeres postmenopáusicas, una presenta osteoporosis y dos presentan osteopenia.

Respecto a los cuidados, Díaz señaló que "una alimentación saludable, con ingesta de calcio y proteínas, niveles adecuados de vitamina D, no fumar ni consumir alcohol en exceso, realizar ejercicios que estimulen la fuerza muscular y el equilibrio, son algunas de las recomendaciones todos los individuos". En tanto que "el tratamiento farmacológico debe ser individualizado para cada paciente según sus antecedentes", recomendó la profesional.