La razón científica para cambiar el huso horario
Una vez más, en Mendoza, se desató el debate sobre la iniciativa de cambiar el huso horario para ahorrar energía y también coordinar el reloj biológico con la naturaleza.
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Beatriz García, doctora en Astronomía e investigadora del Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas (Conicet), evaluó: "Por supuesto que sirve modificar el huso horario... Más allá del ahorro tiene que ver con la salud y el rendimiento de las personas cuando trabajan bajo condiciones de iluminación adecuada, aquella asociada con el sol. Entones, el huso horario te permite ordenar tu vida de manera que la hora del reloj esté lo más cerca posible de la hora solar entonces uno tiene un mejor aprovechamiento de la luz solar".
Haciendo hincapié en los beneficios de este tipo de iniciativa, la científica postuló que "por el cambio de la hora no hay perjuicio alguno todo lo contrario; acá estamos hablando de la salud, de los ritmos biológicos y del rendimiento y todo el mundo lo sabe pero siempre estamos condicionados por los grandes centros como Buenos Aires que estando muy al este amanecen con el sol".
En la misma línea, ofreció "la" razón científica sobre por qué conviene modificar el huso horario a menos cuatro. "Conviene absolutamente, por ejemplo, iniciar la clase con luz solar porque el problema tiene que ver con una hormona, melatonina, que es la inductora del sueño cuya producción se inhibe de manera inmediata cuando sale el sol. Entonces si uno se levanta de noche uno tiene circulando melatonina en sangre y estas dormido hasta que sale el sol. Aquí, en Mendoza, en invierno, el sol sale 8.40 de la mañana lo que es una locura. El problema es fisiológico", dijo García en Cambio de Aire, programa que se transmite por MDZ Radio.
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