El sedentarismo afecta a más de la mitad de los argentinos
El 54,9% de la población padece los inconvenientes de no moverse seguido, lo que propicia las enfermedades cardiovasculares. En tanto, el ejercicio periódico previene la diabetes, la presión arterial, depresiones y los problemas en el colon y las mamas.
El sedentarismo, una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares, aumentó en el país del 46,2% al 54,9%, según reveló este viernes la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo hecha por el Ministerio de Salud de la Nación.
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El titular de la cartera de Sanidad, Juan Manzur, difundió esos datos durante la entrega de un reconocimiento en el Ministrerio de Salud a Efrain Wachs, un atleta de 92 años que el año pasado logró su tercer título de campeón mundial de atletismo en Finlandia.
Manzur sostuvo que "Wachs es un ejemplo y un estímulo en la promoción de la salud" y en ese sentido, alertó que la encuesta de factores de riesgo en Argentina del año pasado, arrojó que "la inactividad física subió de 2005 a 2009, del 42,2% al 54,9%".
El ministro indicó que "evitar el sedentarismo y hacer actividades como caminar 30 minutos al menos tres veces por semana, ayuda a prevenir enfermedades como diabetes, presión arterial, cáncer de colon, de mama y la depresión".
En tanto, que insistió que "caminar y realizar otras actividades físicas tiene un gran impacto en la lucha contra la obesidad, que causan patologías cardiovasculares" que son la primera causa de muerte en el país.