¡No la tires! El mejor remedio casero con la cáscara de limón y sirve para bajar de peso

A la hora de pensar en algunos trucos para nuestro organismo, acudimos a dietas, ejercicios pero nos olvidamos de algo sencillo de hacer, beber más limón y aprovechar todas sus propiedades. 

El limón es una fruta que colabora en prevención de enfermedades, las cualidades del limón son muy buenas e incoporar su consumo  diario puede mejorar el rendimiento de nuestro organismo. 

 En esta oportunidad aprovecharemos al máximo el limón y utilizaremos la cáscara, ten en cuenta que para ello debes siempre lavarlo y desinfectarlo.

Al realizar esta preparación obtendrás los siguientes beneficios:

• Mejor hidratación.
• Gracias al efecto astringente colabora con las inflamaciones y acelera la cicatrización. 
• Ayuda a eliminar toxinas. 
• Protege nuestro sistema inmunoglógico gracias al aporte de vitamina C que contiene particularmente la cáscara de limón. 

Preparación de la infusión con cáscaras de limón:

Ingredientes:

• 5 Limones
• 1 Lt de agua

Procedimiento

1. Lava y desinfecta correctamente los limones, recuerda que son de una textura porosa.
2. Toma una olla y coloca los limones picados a la mitad y totalmente exprimidos, las cáscaras previamente limpias apto para nuestro consumo. La ventaja es dejar separado algunos limones donde sólo usemos el jugo y utilizar en esta preparación las cáscaras. 
3. Cúbrelo con agua y colocalo a fuego medio-alto, lo dejamos hervir por 20 minutos ¡y listo!