Las mejores paletas de fruta ¡en 5 minutos!

Muchas veces nos quedamos tentados de comer algo dulce y sano, las paletas de fruta tienen la composición justa para cumplir los deseos de algo goloso y saludable.

En esta oportunidad les brindamos tres opciones para tener el suficiente ingenio de hacer unas paletas caseras, distintas frutas y variables de utilizar la pulpa, jugo y hasta yogurt y que sean más cremosas.

Paleta de fresa 

Ingredientes

• 900 gr de fresas
• 1 taza de agua
• azúcar o miel a gusto 

Una receta exquisita es yogurt con fresa, solo debes separar 6 fresas para decorar cortándolas en finas rodajas. 

El resto de las fresas las limpias para colocarlas en la licuadora, cuando lo hayas hecho puré las colocas en los moldes de paletas junto con las rodajas de fruta, trata que quede en los bordes para que se vean.

Recuerda que se debe dejar en reposo en el freezer por 8 horas. 

Paleta de naranja

• 2 tazas de jugos de naranja fresco
• 8 rebanadas de naranja

Procedimiento:

1. Coloca una rebanada de naranja en los moldes para paleta. Rellena con el jugo y congela hasta que endurezcan.
2. Desmolda y sirve.
3. Agrega un poco de azúcar al jugo para que no pierdan su sabor.

Fresa y yogur

• 2 tazas de yogur
• 1 taza de fresas
• 4 cucharadas de miel
• 1 taza de fresas y frambuesas cortadas en trozos

Preparación:

1. Licuar el yogur junto con una taza de fresas y la miel.
2. En un molde para paletas colocar los trozos de frutas y rellenar con el licuado de yogur.
3. Congelar por lo menos por 8 horas