La receta del jugo enérgico de Catherine Fulop: todos los ingredientes

Catherine Fulop sorprendió a sus seguidores de Instagram con un video donde mostró cómo se hacía uno de sus batidos de mañana para arrancar el día con energía y nutrientes después de entrenar. La madre de Oriana y Tiziana Sabatini compartió en su perfil la receta exacta de la bebida que ingirió.

La esposa de Ova Sabatini les muestra a sus fans cada mañana cómo se levanta, cuál es su humor y cómo se prepara para su rutina de ejercicios. Fulop se ha mostrado más relajada al respecto en los últimos días ya que su entrenador personal se encuentra de vacaciones, pero aún así nunca dejó de realizar los ejercicios que el experto le dejó escritos.

Ayer por la mañana, Catherine se levantó un poco más enérgica que de costumbre y les mostró a sus fans el momento en que prendió su licuadora para hacerse su batido. Los ingredientes que Fulop mezcló fueron agua, espinaca, limones, pepino, jengibre, menta, endulzante y hielo. La modelo aclaró que utilizó un Stevia que consigue fuera de Argentina y que no contiene aditivos.

Otras recetas de batidos enérgicos

Smoothie de espinacas:

• 1 taza de espinacas frescas
• 1/2 taza de frutillas congeladas
• 1/2 taza de arándanos congelados
• 1 banana madura
• 1 taza de leche de almendras
• 1 cucharada de miel o jarabe de arce (opcional)
• Hielo (opcional)

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una mezcla suave y homogénea.

Batido de avena y banana:

• 1 banana madura
• 1/2 taza de avena
• 1 taza de leche de avena (o la leche de tu elección)
• 1 cucharadita de semillas de chía
• 1 cucharadita de miel
• 1/2 cucharadita de canela
• Hielo (opcional)

Licúa todos los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa.