Los mejores tips para cuidar tu piel en primavera
La primavera trae cambios en las condiciones climáticas que afectan la piel de diferentes maneras.
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El sol es una fuente de energía, pero también una amenaza si no sabemos disfrutarlo y si no nos protegemos como corresponde. En esta nota te dejamos algunos consejos para cuidar tu piel durante la primavera.
Cuidar tu piel del sol: usar protector solar todos los días, incluso en días nublados, para protegerte de los daños causados por los rayos UV, elegí un protector solar con un SPF adecuado para tu tipo de piel y aplícalo cada 2 horas si estás al aire libre.
Hidratación adecuada: asegúrate de mantener tu piel bien hidratada tomando suficiente agua durante todo el día. Utiliza cremas hidratantes más ligeras para la primavera, ya que la piel tiende a producir menos aceite en comparación con el invierno.
Limpieza facial: limpia tu rostro con un limpiador suave dos veces al día para eliminar el exceso de grasa y suciedad. Considera exfoliar tu piel una o dos veces por semana para eliminar las células muertas y estimular la renovación celular.
Protege tus labios: aplica bálsamo labial con protector solar para mantener tus labios hidratados y protegidos del sol.
Evita la piel seca: a pesar del clima más cálido, la piel puede secarse debido al aumento de la exposición al sol y al viento. Usa lociones corporales hidratantes para mantener la piel suave y flexible.
Cuida tu alimentación: consume alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, para proteger tu piel contra el daño causado por los rayos solares.