Galletas de coco súper ricas en tres pasos
El coco es una fruta muy sabrosa, nos provee de fibras que son buenas para colaborar con la salud del intestino y previene el estreñimiento. Por otra parte, ayuda a reducir el colesterol y controla el azúcar. Es una fruta con un alto contenido de grasa saludable.
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La receta de hoy es fácil y muy rica, estas galletas las podrás hacer en media hora. En caso de no tener harina integral puedes reemplazarla por harina común. A continuación tendrás todos los detalles para hacer estas ricas galletitas ¡buen provecho!
Ingredientes:
- 100 grs de coco rallado.
- 100 grs de harina integral.
- 1 huevo.
- 3 cucharadas de aceite
- 50 grs de azúcar mascabo.
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- Ralladura de una naranja.
Preparación:
En un bol batimos el huevo con el azúcar, cuando quede una mezcla homogénea agregamos el aceite.
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En otro recipiente, mezclamos todos los ingredientes secos y luego agregamos la mezcla de los líquidos.
Estiramos la masa, tomamos un cortante y acomodamos las galletas en una placa previamente engrasada . Llevamos la bandeja al freezer por unos minutos. Mientras precalentamos el horno a 180° por 10 minutos
Las cocinamos por 10 minutos ¡y listo!
