El príncipe Harry reveló que una vez por día satisface una necesidad íntima sin Meghan Markle
Desde que el Príncipe Harry y Meghan Markle renunciaron como miembros principales de la Familia Real, la pareja ha mantenido a propósito a sus dos adorables hijos fuera del centro de atención.
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Sin embargo, durante una charla que el también Duque de Sussex brindó para la firma estadounidense BetterUp, dio a conocer una rara visión de la rutina diaria de la familia.
En el transcurso de la entrevista, el segundo hijo de Lady Di, que a su vez es padre de dos hijos, admitió que "experimentó agotamiento" en el pasado y ahora ha hecho del "cuidado personal" una prioridad diaria. Esto significa dedicar algo de tiempo personal -que no interfiera en los horarios en donde interactúa con Archie y Lilibet- para hacer un poco de meditación.
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La mayoría de los días, Harry dice que usa la hora de la siesta de su hija, ya que su hijo Archie, de tres años, comenzó a ir a la escuela.
En el mencionado encuentro, el hermano de William explicó: "Incluso hago anotaciones en una pizarra de las actividades del día, así puedo saber si tengo 15 minutos de espacio en blanco, o media hora o 45 minutos". Además el marido de Meghan Markle explicó que en la mañana es un gran momento para tomarlo como propio y personal, pues "Meghan está con sus cosas, uno de los niños se fue a la escuela, y el otro está durmiendo".
Al describir por qué ha convertido en una prioridad esto, Harry dijo: "Sé que necesito meditar todos los días, pero tienes que ponerlo en tu agenda como un hábito, de lo contrario es lo primero que se te cae".