Deleita a los más pequeños de la casa con este delicioso helado de bananas

No existe una mejor manera de mimar a los más pequeños de la casa que prepararles este delicioso helado de bananas, y para ello esta fácil receta te ayudará a obtener un refrescante postre para tu fin de semana.

Además de ser la opción ideal para cerrar tu comida con un sabor dulce, esta receta es saludable ya que la banana es una rica fuente de potasio, vitaminas y fibra, convirtiéndose en una excelente alternativa para sustituir los helados de preparación industrial que se comercializan en el mercado.  

Ingredientes

• 4 bananas
• 2 cucharadas de miel o endulzante natural (opcional)
• 1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)
• Frutos secos, chips de chocolate o canela (opcional)

Preparación

1. Lo primero que debes hacer es pelar las bananas, cortarla en rodajas y congelarlas durante 2 horas.
2. Cuando las bananas estén completamente congeladas, colócalas en una licuadora agregándole la miel y la esencia de vainilla si decides hacerlo, y licua hasta obtener una consistencia cremosa.  
3. Ahora, si decidiste añadir los chips de chocolate, canela o frutos secos, lo debes hacer en este momento y mezclar bien.
4. Finalmente, sirve tu helado de bananas para que los más pequeños de la casa disfruten de este delicioso postre.