Presenta:

Sano y facilísimo: muffins de zanahoria y avena ¡en 3 pasos!

Para tener una merienda o un desayuno rico y llenador, toma nota de la receta que ¡es un espectáculo!
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Los que disfrutan te cocinar preparaciones resultonas, con pocos ingredientes y en poco tiempo, esta receta será tu favorita. Elegimos hacer unos muffins con avena, para tener más fibra y zanahoria un poco de dulce pero sin aditivos. Esta preparación combinaremos menos cantidad de harina de trigo por avena, así será más saludable.

Estos muffins son sencillos, los puedes cocinar y congelar. Es muy útil cuando sólo comerás algunas porciones y sobran puedes reservarla para otra ocasión. También estos muffins puedes convertirlo en postre con un poco de helado, toma nota y que disfrutes de esta receta.

Ingredientes:

  • 200 grs de harina 
  • 90 grs de avena
  • 150 grs  de azúcar 
  • 2 cucharitas de polvo de hornear
  • 1/2 cucharita de sal
  • 1 taza de zanahoria rallada
  • 1 ralladura de naranja
  • 2 huevos batidos
  • 150 ml jugo de naranja 
  • 118 ml taza de aceite vegetal 

Procedimiento:

  1. Precalentar el horno a 190°C, luego engrasar los moldes.Tomamos un bol grande mezcla la harina, la avena, el azúcar, el polvo de hornear, la sal, la zanahoria rallada y la cáscara de naranja. 
  2. Añadimos los huevos batidos, el jugo de naranja y el aceite vegetal. Mezclamos hasta que todo esté bien incorporado.
  3. Llenamos los moldes 3/4. Hornear los muffins por 20 a 25 minutos. Dejamos enfriar en el molde por 5 minutos antes de sacarlos.