El secreto de Ninel Conde para marcar los abdominales

Ninel Conde es conocida por su trabajo en la industria del entretenimiento, en especial en el ámbito de las telenovelas y los programas de televisión mexicanos. Por esta razón en los últimos años se ha convertido en una estrella de las redes sociales, de hecho en su perfil de Instagram la siguen más de 5,7 millones de usuarios. Recientemente la actriz compartió un curioso video para mostrar el secreto para tener los abdominales marcados. 

En el perfil de Conde podemos encontrar contenido sobre su vida personal y profesional, de sus viajes, eventos sociales e incluso de sus presentaciones musicales. Sin embargo, algo que destaca en la cuenta de Ninel es la gran cantidad de fotos y videos de sus rutinas de entrenamiento y recetas sanas, porque la artista lleva una alimentación saludable. Esto indica que la artista es una alumna muy disciplinada en el mundo del fitness.

Muchos dicen que el 'Bombón Asesino' tiene una de las figuras más envidiables de México y esto se debe a su exigente rutina de entrenamiento y también a su dedicación a la alimentación saludable. La artista goza de unas piernas tonificadas, unos abdominales de acero e incluso tiene unas curvas casi talladas a mano, pero en realidad su imponente silueta es fruto de su esfuerzo día a día. 

Hace un tiempo atrás, Ninel compartió el secreto para tener unos abdominales marcados. En el video se puede ver parte del entrenamiento de la artista, elevación de piernas extendidas colgada en barra, crunch con peso con isometría, bicicleta acostada, entre otros ejercicios. En el pie de la publicación Conde escribió: "Hey, bebés les comparto esta rutina de ABS donde entreno la zona baja de mi abdomen". 

Cabe aclarar que Ninel no tiene ningún truco mágico para marcar la zona abdominal. En realidad el secreto es tener constancia y disciplina a la hora de entrenar y llevar una alimentación sana y consciente la mayor parte del tiempo. De hecho, la artista suele compartir mensajes mensajes motivacionales y constantemente deja en claro que todo se puede conseguir con trabajo duro.