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Dos plantas que las farmacias no quieren que conozcas

Aprovecha los beneficios de estas plantas en tu vida diaria, ya sea en infusiones o en comidas.
La salud también recae en remedios naturales. Foto: Archivo
La salud también recae en remedios naturales. Foto: Archivo

Entre las plantas poco conocidas por sus propiedades se encuentran la cúrcuma y la flor de jamaica. Estas dos maravillas tratan diversos problemas de salud, y así lo confirman investigaciones recientes. Aunque su uso es milenario, en la actualidad su popularidad parece incomodar a la industria farmacéutica.

La cúrcuma es más que un simple condimento. Su compuesto principal, la curcumina, es un potente aliado contra la inflamación. Este beneficio es especialmente valioso para quienes padecen artritis o artrosis, ya que ayuda a reducir el dolor y mejorar la movilidad. 

La cúrcuma es antiinflamatoria.

Además, su capacidad antioxidante protege las células y previene enfermedades degenerativas como el Parkinson y el Alzheimer. Sus beneficios no se limitan al sistema nervioso. La cúrcuma también actúa sobre el hígado, al evitar la acumulación de grasa. Al mismo tiempo, desinflama el estómago y favorece la digestión

Por otro lado, la flor de jamaica es eficaz para regular la presión arterial y mejorar la circulación, pues esta planta ayuda a prevenir problemas del corazón y accidentes cerebrovasculares. Su acción diurética facilita la eliminación de toxinas, lo que también contribuye al bienestar general del organismo.

Agrégale a la flor de jamaica limón y jengibre.

La capacidad de la flor de jamaica para controlar los niveles de azúcar en la sangre ha llamado la atención de quienes buscan alternativas naturales para combatir la diabetes. Asimismo, su efecto antiinflamatorio la hace útil para aliviar los síntomas de la gripe, mientras que su acción sobre el metabolismo la convierte en una opción popular para quienes desean perder peso de forma saludable.