Catherine Fulop entrenó al ritmo de Fito Páez y conquistó corazones
Catherine Fulop comparte muchos de sus entrenamientos en Instagram y sus miles de seguidores ya saben a la perfección quién es Rocko, su preparador personal. Ahora, la querida actriz y modelo venezolana-argentina subió un nuevo video desde el gimnasio entrenando al ritmo de Fito Páez y conquistó corazones.
"El esfuerzo es madre de todos los logros", escribió Fulop junto a las imágenes en las que se la ve trabajando sus bíceps y de fondo se escucha "Es sólo una cuestión de actitud" del reconocido músico rosarino.
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Tiempo atrás, Fulop contó: "Me gusta entrenar variado, existen muchísimas disciplinas dentro del entrenamiento físico, trabajo aeróbico, de fuerza, los funcional o HIIIT... lo lindo va a ser que encuentres cual te gusta más o el que mejor cubre tus necesidades. La idea es que te diviertas y puedas hacerlo de la mejor manera".
"Yo trato de combinar lo funcional, utilizando bandas o mi propio peso con trabajo de fuerza y en este punto me detengo porque los ejercicios de fuerza a mi edad tienen muchísimos beneficios", agregó.
Y, Cathy, detalló: "A partir de los 30 años se empieza a reducir la masa muscular , los huesos pierden densidad y las articulaciones se endurecen, la actividad física en general mejora esta condición que tiene que ver con los años. Los trabajos de fuerza aumentan la masa muscular".