A sus 46 años, este es el secreto de Ninel Conde para tener una figura tonificada
Ninel Conde es una de las figuras mexicanas más populares en la red y esto se debe a que muestra los detalles de su vida mediante las diversas plataformas de internet. Por lo general, la artista suele compartir contenido sobre su día a día, sus entrenamientos y sus rutinas diarias. A continuación te contamos cuál es su secreto para llagar a los 46 años con una figura super tonificada.
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Además de ser una talentosa artista tanto en la actuación como en la música, Conde destaca por su bellísima apariencia, ya que luce una figura mega tonificada, unas piernas musculosas y un abdomen marcado. De hecho, en varias ocasiones ha confesado que no es casual, porque entrena muy duro, tiene una alimentación prolija e incluso a veces hace algunos sacrificios. De hecho, el paso del tiempo y sus embarazos casi pasan inadvertidos.
Recientemente, la actriz compartió una serie de videos entrenando en el gimnasio. En esta oportunidad, Ninel se puso su ropa deportiva y se dirigió a realizar su ejercitación diaria en compañía con una de sus amigas. Por esto, compartió varios videos para mostrar algunos fragmentos del entrenamiento. Como siempre, la artista le puso todo el esfuerzo y las ganas.
Luego, en la noche, Conde compartió otras instantáneas en su perfil de Instagram, donde la siguen más de 5,6 millones de seguidores. En este momento, la artista se ocupó de salir a cenar con sus amigos, así que pidió unos abundantes platillos y los disfrutó con su grupo. Sin embargo, al terminar la velada, salió a caminar para poder hacer mejor la digestión y para aliviar la pesadez de haber comido tanto.
Esta acción explica a la perfección el hecho de que Ninel tenga una figura tonificada y presuma de un abdomen de acero. Claro, el secreto más guardado de la artista es hacer ejercicio todas las semanas, llevar una dieta balanceada y saludable, pero además darse algunos gustos. Como la cantante es tan disciplinada y exigente cada vez que puede sale a dar una caminata nocturna para acostarse con una sensación más liviana.