¿Qué es la felicidad? Mendoza lo debate en un congreso internacional
Organizado por la World Happiness Foundation, con el apoyo de la Municipalidad de Mendoza y el Grupo Huentala, desde el lunes 2 hasta el miércoles 4 de diciembre, en la Nave Cultural de Mendoza se desarrolla el Congreso Internacional de la Felicidad, que reúne a especialistas de todo el mundo para reflexionar, aprender y celebrar los pilares que construyen una vida más plena. El director del Congreso, Daniel Cerezo, estuvo en MDZ Radio 105.5 FM y habló sobre la conexión entre la felicidad y las raíces: "Volver a lo que uno es genera bienestar". Cerezo también señaló que la felicidad no es un cambio instantáneo, sino un proceso que requiere autoconocimiento, mensaje central del evento que concluye mañana.
Daniel Cerezo resaltó, como para romper el hielo de la conversación, que la felicidad no es un cambio repentino, sino un proceso que implica introspección y autoconocimiento. “La felicidad es una decisión. Yo puedo decidir todos los días de mi vida ser feliz”, afirmó. En este sentido, destacó que el Congreso busca ofrecer herramientas prácticas adaptadas a distintos contextos: “Convocamos para dar y transmitir herramientas y experiencias de lo que está sucediendo en la felicidad en distintos contextos. Hay oradores que hablarán sobre felicidad y longevidad, felicidad en empresas, y cómo generar bienestar en situaciones de vulnerabilidad”.
También diferenció entre el placer y la felicidad, explicando que esta última se relaciona con compartir momentos significativos: “Estar compartiendo un buen asado con amigos me produce un ámbito de bienestar y de felicidad”, más allá del asado en sí mismo. Además, señaló que el acto de dar puede ser más gratificante que recibir: “Lo que más felicidad le produce al ser humano es cuando ves que algo de lo que haces al otro le genera un bienestar”.